最近开始关注起了自己的肤色，如果说青葱岁月时的肤色可以用白里透红来形容的话，如今对镜贴花黄都无法掩饰自己脸色的暗沉，为了考试熬夜看书确实是用缺乏睡眠来换取了肤色的暗淡，所以最近决定开始好好关心自己的皮肤，好好关注自己的身体。逗妈新近得了些小秘方想跟爱美的你一起分享。首先说说嘴唇上方鼻子两侧的沟壑比较深怎么办，每次吃香蕉时记得留一点，切成薄片贴于此处，可以选择看电视或者躺卧休息的时间来做，过个20分钟再去处；然后说说肤色暗淡的问题，大家平日里一定经常喝酸奶，那么杯装的酸奶撕开封后的那个塑料纸上总会有一层厚厚的凝状酸奶冻，杯中的酸奶喝完了，那个纸上的酸奶冻就可以均匀的涂抹在洗净的脸上了，用手轻轻拍拍脸颊，让酸奶渗透进去，隔15分钟后洗去便可；最后说说跟逗妈一样平时上班坐着的时候比较多的的女性经常会担心腹部长赘肉，而且体寒的人可以经常服用“活血瘦身茶”，具体做法详见最后的介绍。好了说了这么多，今天的主角该登场了，仍然是以美容养颜为主题的一款吐司，叫做“天然酵母椰香木瓜吐司”。逗妈从海南带回来的木瓜粉还剩了少许没喝完，那日想起来便将其作为材料放入了面团中做成了这款吐司，吐司带着一股清香，口感很不错，底料沿用的是天然酵母醇奶吐司方子，组织很柔软。

……………………………椰香木瓜吐司……………………………

【材料】

酵头80g

 高筋粉210g

  盐3g

  白糖40g

  木瓜粉20g

  椰奶90g

  淡奶油100g

【做法】

1、将面团材料全部混合后揉至完全阶段；

2、将面团盖上保鲜膜进行1次发酵；

3、将面团排气后分割成2份，盖上保鲜膜醒放10分钟，然后将面团擀成椭圆形；

4、沿长边向内折起1/3；

5、然后将剩余1/3的折起，收口捏紧；

6、将面团擀开成长条状；

7、将面团沿短边卷起；

8、将卷好的面团放入模具中进行2次发酵；

9、烤箱预热190°，下层上下火，时间35—40分钟。

………………………………活血瘦身茶……………………………

【材料】

 鲜柠檬1个

 胡椒粉2g

 红糖适量

【做法】

1、柠檬放在加了面粉的水里浸泡10分钟，取出洗净；

2、将柠檬一分为二，将一半取汁倒入杯中，另一半切片也放入杯中；

3、加入胡椒粉和红糖、温水一起饮用；

4、第二次冲泡时改用沸水，焖5分钟后可以饮用。

5、可以反复冲泡多次。

气滞血瘀型肥胖的人一般腹部容易长赘肉，脸色和唇色暗沉，虽然胖，但仍旧怕冷，所以减肥的重点就是理气活血。