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天冷了，梨可以烤着当早餐吃，又香又软，热乎乎的，吃后嗓子舒服

(2020-10-23 23:45:09)

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分类：早餐

天冷了，梨可以烤着当早餐吃，又香又软，热乎乎的，吃后嗓子舒服

换个花样吃早餐，家人更喜欢，有水果有主食，吃后不长肉，还香甜

天冷了，不少本来肠胃就不好的朋友，就更不敢吃生冷的水果了。怎么办？没关系，咱们把水果做熟了再吃啊！热乎乎的吃水果，它不是更甜吗？

今天就与大家分享一个烤啤梨的做法，我们不只将它简单的烘烤，而是把它略做加工，给它多了点料，让它的味道与众不同，可以当早餐，可以当餐后小点等等，热乎乎的吃最好，配上酸奶味道更是棒，如果不怕凉，将它冷藏一下再食用，更是有另一种风味，建议你如果手头有合适的食材，一定要试试。

天冷嗓子不舒服，吃点热乎乎的烤梨，就如一股暖流从咽喉里滑下，那种感觉特棒！

所用食材：

啤梨1个燕麦3勺可可粉1勺黄油少许酸奶

具体做法：

1先将啤梨对切开。常见的啤梨有外皮两种颜色的，我买的是红色的。注意，啤梨的外皮不用削掉，一定要保留。

3取坚果燕麦，然后加入可可粉拌匀，有的朋友喜欢用肉桂粉，那样味道更香，但有的朋友不习惯肉桂的味道，所以我这里放的是可可粉。

4用勺子去掉啤梨的核，将拌好的可可燕麦填满。只要您喜欢的坚果，果干都可以放。

5然后在上面再放上一小块黄油，把啤梨放在铺了锡纸的烤盘中。烤箱要提前预热，我用的是200度，您也可以用180度，160度，总之，用的温度高，那烘烤时间短，如果用的温度，则需要的烘烤时间就长。

6烤200度，20分钟左右，如果用180度，需要差不多四十分钟的，这个要根据您需要的梨的软硬度，有人喜欢微软的，有人喜欢特软的，自己注意观察就行。

7取出之前在盘底倒入酸奶，还可以撒点燕麦，然后将烤好的啤梨放在上面即可享用！

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