加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

防御感冒的好良方:姜汁炖蛋

(2016-11-23 10:34:06)
分类: 小零食

 

防御感冒的好良方:姜汁炖蛋

防御感冒的好良方:姜汁炖蛋

又到初冬之时,天气时常突然降温,容易让人伤风感冒如果是伤风初期,大家可以试试这个姜汁炖蛋,尤其是家中有小朋友的。做法相当简单,只需按照平时蒸蛋的方法,将平时用的水,少量替换成姜汁,这样宝宝在进食吃不知不觉可以让身体变暖,跟小小鼻涕虫说Baby

 防御感冒的好良方:姜汁炖蛋


防御感冒的好良方:姜汁炖蛋

防御感冒的好良方:姜汁炖蛋


食材:

鸡蛋1枚  姜汁4茶匙  2茶匙  水适量

过程:

防御感冒的好良方:姜汁炖蛋

1准备食材。

2将老姜带皮切成小块。

3用蒜臼捣碎。

4将捣碎的姜末用沙布挤出姜汁

5将鸡蛋打入碗中,加入4茶匙姜汁。

6再加入两茶匙糖。

防御感冒的好良方:姜汁炖蛋

7打散后用半个蛋壳做容器,加入4个蛋壳的温水。

8充分打散。

9将打好的蛋液过筛,过滤两次更细腻。

10用保鲜膜封好容器,并在上面用牙签扎几个眼放入蒸锅中。

11大火蒸制12-15分钟,至蛋液不流动即可出锅放至温热食用。

 防御感冒的好良方:姜汁炖蛋


小贴士:

1大一点的宝宝,可以将水换成牛奶,更美味。

2一定要选用老姜,才有功效。

3.茶匙的量,蛋的口感尝不出姜的味道,宝妈们可以根据实际情况进行增减。

4糖可以不加,不影响口感。

5蛋中加的水一般是鸡蛋的1.5-2倍,水越多,蛋的口感越嫩。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有