加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

温身暖心的红酒肉桂烤苹果

(2015-11-30 10:31:36)
标签:

苹果

肉桂

红酒

分类: 家常菜

温身暖心的红酒肉桂烤苹果


温身暖心的红酒肉桂烤苹果

温身暖心的红酒肉桂烤苹果

温身暖心的红酒肉桂烤苹果

突如其来的大雪,让北方的小城措手不及。记忆中,从没这么早下过雪。小城的官微上说这是三十年来最大,大家都表示不认可。这种雪,只能说,是在往年同期最大。只是,近三五年,整个冬天都没有这么大的降雪,去年冬年,因为无雪,儿子连个堆雪人的愿望都没有实现。

下雪,出行困难,天阴得厉害。一个人的中午,坐在阳台上感不到一丝阳光的温暖。虽然暖气很足,但还是感觉到手脚有些冰冷。看看果盘中变得有点抽巴的苹果,打开一瓶红酒,加了肉桂,烤了一份红酒肉桂苹果。

肉桂,富含钙、铁、锰等女性身体中容易缺失的元素,它的主要成份桂皮醛能够促进血液循环,改善血液的流动情况,可保持身体温度,促进身体发汗、利尿。能有效改善身体冰冷等症状,还能促进体内代谢,防止毛细血管老化。

温身暖心的红酒肉桂烤苹果


温身暖心的红酒肉桂烤苹果

 

天气和室温冷时,很多人因为身体原因不敢吃凉的水果,那就快试试用肉桂和红酒烤过的苹果,果肉中渗有红酒和肉桂的芬芳,红酒因为香料和糖的加入,有了淡淡果香且不再酸涩,热饮则更具活血美容功效,特别适合女性朋友们哦!

温身暖心的红酒肉桂烤苹果

 

所用材料:

苹果1  红糖20g 桂皮1块 肉桂粉适量 丁香2个 八角1

具体做法:

温身暖心的红酒肉桂烤苹果

1.准备食材。

2.苹果洗净从尾部削掉一半的皮。

3.从上面掏一下洞,将中间的核挖出,注意,底部不要挖破了。

4.将苹果放入容器中,加入一块红糖(我用的是古方红糖)

5.再加入五分之一小茶匙肉桂粉。

6.将桂皮放在容器中,再放入一个小角的八角,两粒丁香(放在容器中)

温身暖心的红酒肉桂烤苹果

 

7.加入适量红酒(不要把容器全部装满,没过削皮的部分就行)。

8.再将剩下的红糖,放入红酒中。

9.烤箱提前预热,200度,中上层。

10.烤约40分钟。

11.烤到苹果表层略显焦色,果皮微微膨胀,果汁从上面有滋滋冒出的样子,用东西碰碰苹果,能感觉到苹果发软即可。

12.烤好将苹果小心取出,苹果上层会遇冷缩回,趁热或放凉食用皆可。红酒热饮凉饮皆可。

 温身暖心的红酒肉桂烤苹果


温身暖心的红酒肉桂烤苹果

小贴士

1、放苹果的容器可略大些,因为在烤制过程中,会遇热略濺。

2、丁香和八角的用量不要过高,否则香气过浓。

3、喜欢甜的,可适当增加红糖用量。

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有