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清脆爽口的豆芽木耳三丝

(2015-11-17 10:46:33)
标签:

凉拌

豆芽

木耳

胡萝卜

分类: 凉菜

清脆爽口的豆芽木耳三丝

清脆爽口的豆芽木耳三丝

清脆爽口的豆芽木耳三丝

清脆爽口的豆芽木耳三丝

豆芽,多年以前我不知道可以吃得这样精致,掐头去尾,只留中间脆白的茎部。后来,才知道,这叫掐菜。

周末的晚上,只要时间允许,我会买上一点,边看电视边仔细将豆芽摘净,将泡发的木耳细细切丝,配上同样切成细丝的胡萝卜,用少许辣椒油,花椒油,芝麻油,鲜味酱油,香米醋调拌成一碟清肠爽口小菜。

夹一箸入口,双齿轻触,那种清爽的感觉瞬间迸发,让人欲罢不能。

 清脆爽口的豆芽木耳三丝


所用材料:

豆芽 泡发木耳 胡萝卜 辣椒油 米醋 鲜味酱油 芝麻油 花椒油

 清脆爽口的豆芽木耳三丝


具体做法:

1准备食材

2豆芽掐头去尾,入沸水略焯变软捞出过凉沥水。

3泡发的木耳去掉根部清洗干净。

4将木耳切成细丝,胡萝卜切成细丝备用。

5将木耳丝和胡萝卜丝一起放入沸水中一起略焯后捞出。

6将三丝放在一起,放入辣椒油、花椒油。

7加入少许鲜味酱油。

8加入香米醋、盐。

9再加入少许芝麻油拌匀即可。

 清脆爽口的豆芽木耳三丝


小贴士:

调味料请根据自已的口味添加,酱油要少放或不放。

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