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      我家每天早上都以面包和蛋糕为主食，因为天天吃，我怕摄入的糖份过多，再加上我也不太喜欢特别甜的东西，所以现在的面包，我基本糖和油的量都减至最低。虽然影响了一部分的品质，但是对于我饱腹的需要来说，还是完全能够满足的。当然，我也并不是所有的东西都这样的，当我想试验新配方的时候，我会基本遵照原方来进行，当为了饱腹再次做的时候，我就会开始大量减糖和油。这样一来满足了我早餐的需求，又试验了一个方子不同分量糖油的效果，呵呵，也算是一举两得吧。