地道莜面的磨制过程

标签:
莜面制做步骤莜面面粉莜面面粉怎么来山丫头健康 |
分类: 莜面吃法大全 |
不少,西北人喜欢吃莜面,现在由于莜面可以控血糖,不少南方人也开始吃莜面,虽然大家常吃莜面,但是,有多少人,真正了解,莜面的制做过程呢。其实,即使是山丫头这里的年轻人也少有人知道莜面的制做过程。年轻人,特别是县城的年轻人,也是仅仅吃莜面,不知道莜面怎么来的。
第一就是淘洗:
为什么要淘洗,因为都是在田地碾瓷实的打场用石碾子碾的,所以脱壳后的燕麦米也就是莜麦会沾有一些泥土。如果不淘洗的话,磨出来的面吃着会蹭
另外,莜麦里还有不少的柴禾,这个也要淘洗出去。因为莜卖是用石碾子脱壳的,脱壳之后借助风力手工将燕麦米和柴禾分开,所以里边还会混杂一些柴禾。因此,在磨面的时候就要将柴禾淘洗出去。
另外,还有一些草籽。虽然田地年年锄草可是每年收割的时候还是有一些草混杂在燕麦米植株里,所以碾的时候就一起碾到燕麦米里边了。淘洗的时候草籽会飘起来,用勺子可以舀出去。
淘洗完之后还要晒干才行。
第二:炒
炒对莜面来说很重要,炒好了,面粉不黑,吃着劲道。火小了,炒出来,燕麦米颗粒发白。磨出来的面粉虽然看着白,但是面糟。炒过头了,面粉黑,会发苦。所以,在炒莜面的时候一定要看好柴火。
第三:磨面:
炒好燕麦米之后直接放入磨面的机器里,就可以磨面了。磨一遍就行。过去的老磨,需要磨好多遍。
喜欢没有农药,除草剂,没有植物激素,自然种植的粗粮的朋友,欢迎来山丫头的小店看看,我家种的粗粮。淘宝旺旺:半个锄头