有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。

行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。

其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。不要拿太一般的要求去要求自己，也不要太多的关心一些太一般的事。志存高远，这是一切美好和灿烂前程的开端。

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自制橙味三文鱼

原料

三文鱼 500g

刁草 10g

柠檬 100g

南非橙 500g

白糖 200g

盐 40g

制作程序

1．三文鱼去皮，去刺洗净，水果去皮，果肉榨汁。

2．果皮切丝。

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3．刁草、盐 白糖、橙果汁、柠檬汁、搅拌一起将三文鱼浸泡在中，以果皮覆盖，封上保鲜膜用器具压在三文鱼上，腌制3天即可。

4．取出三文鱼切斜刀片片，按图片摆盘装饰即可。

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小贴士：

1、三文鱼选择比较新鲜一点的.不能有异味，果汁要淹没三文鱼。

2、三文鱼的风味与橙子的质量有关，进口橙味道会好很多

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食尚先生王森微信公众号：ssxswangsen

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