加载中…
个人资料
  • 博客等级:
  • 博客积分:
  • 博客访问:
  • 关注人气:
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
正文 字体大小:

在家自制营养健康黑麦芝士

(2013-03-11 10:39:24)
标签:

家庭美食

美食

食尚先生

黑麦芝士面包

分类: 家庭DIY西点烘焙

在家自制营养健康黑麦芝士
在家自制营养健康黑麦芝士

 

    阳光明媚的午后,她坐在屋后的小花园里,身边的小圆桌上放着一杯茶,一本书,她闭着眼睛,嘴角上扬,一脸的陶醉和淡然。

    书的名字叫面包的故事。她很喜欢。她从小时候第一次品尝到这种柔软香甜的西式面点后,就爱上了它。她在学习之余,不断地潜心研究,那份对美食的痴迷,成了她一生不懈的追求。

    她用最天然的原料,做最健康的面包。闲暇之余,总是自己琢磨出一款既营养健康,又美味可口的面包。

    面包的丝丝香气飘了出来,她起身走进厨房。拉开烤箱,那是烤得刚刚好的黑麦芝士,是她要送给他的礼物。他被公司派去出国工作一年。他们认识不到半年时间,面对分离。他不知说什么好,她安慰他说,做好自己该做的事,一切都能安好。

    是的,生活会以各种面目呈现在我们面前,这一切没有预告。而我们所要做的就是,泰然处之,一切随缘。而她也在做着自己该做的事,将自己最喜爱的东西与爱的人一起分享,仅此而已。


在家自制营养健康黑麦芝士
在家自制营养健康黑麦芝士黑麦芝士面包

总重856g300g一个,可做2个黑麦芝士面包。

【材料配方】

高筋面粉:………… 400g80%

黑麦粉:  ………… 50g10%

燕麦粉:  ………… 50g10%

砂糖:   ………… 40g8%

盐:      ………… 10g1%

干酵母:  ………… 6g 1.2%

牛奶:   ………… 50g10%

水:      ………… 250g50%

【内馅】

芝士碎:适量

【制作过程】

1.  将干性材料和湿性材料一起放入容器中搅拌。2.  搅拌至面团光滑能拉开面膜状即可。3.  以室温30℃,基本发酵60分钟。

在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士

4.  将面团分割成300g/个,滚圆,松弛30分钟。5.  将面团擀开。6.  放入芝士碎50g

在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士
7.  将面团卷起。8.  轻轻搓成橄榄形。9.  放入烤盘,以温度30℃,湿度75%,发酵60分钟。

在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士
10.发酵好后,在表面洒上黑麦粉。11.划上刀口。12.放入烤箱,以上火210℃,下火200℃喷蒸汽烘烤2530分钟。

在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士在家自制营养健康黑麦芝士

****************************************************************************************************************************************************************************

在家自制营养健康黑麦芝士
在家自制营养健康黑麦芝士
在家自制营养健康黑麦芝士

0

阅读 收藏 喜欢 打印举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

新浪公司 版权所有