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春季必备水果胚芽全麦面包

(2013-02-25 10:08:08)
标签:

家庭美食

美食

食尚先生

全麦胚芽面包

分类: 家庭DIY西点烘焙

春季必备水果胚芽全麦面包
春季必备水果胚芽全麦面包

那次的爬山,让他和她走到了一起。他们一行五人,整理好行李出发了。

她身材瘦小。包里只带了一瓶水,一袋饼干,和一些日用品。下山的时候,炎热的天气加上她体力不支,她顿感头昏眼花。其他两名男生,都在照顾自己的女朋友,她一个人吃力的走着。

他看出她的窘迫,跟在她后面,默默照顾着。她嘴上不说,心里溢满感激。

他从自己包里拿出一块面包递给她:“吃点东西,补充下体力。还有好长路要走。”她实在饿极了,接过面包,在一块青石板上坐下来,吃了起来。好吃的蔓越莓粒粒镶嵌在绵软香甜的面包里,真是美味,她想。他打开一瓶水,送到他面前,她接过去,感激一笑。

事后,朋友告诉她,那男孩和她一样,只带了两块面包,并没多带干粮,还把最后一块给她了。她听后,感觉到了自己的心跳。

他们成了恋人后,朋友笑言,一瓶水和一块面包就把她收买了。她笑而不言,她想那是因为她看到了面包和谁背后的心吧。

春季必备水果胚芽全麦面包
春季必备水果胚芽全麦面包全麦胚芽面包

总重1000g,每个200g,可做5个全麦胚芽面包。

【材料配方】

高筋面粉:………… 300g60%

全麦粉:  ………… 200g40%

胚芽粉:  ………… 25g5%

砂糖:   ………… 45g9%

盐:      ………… 10g2%

干酵母:  ………… 5g 1%

奶粉:   ………… 15g3%

麦芽精:  ………… 3g 0.6%

水:      ………… 330g66%

黄油:   ………… 40g8%

【内馅】

酒渍葡萄干:…… 适量

【表面装饰】

胚芽:   ………… 适量

【制作过程】

1.  将干性材料(除黄油外)和湿性材料一起搅拌,至面团光滑,加入黄油搅拌至面团拉开面膜即可。2.  室温30℃,发酵60分钟。3.  将面团分割成200g/个,将面团滚圆,松弛30分钟。

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4.  将面团擀开。5.  放入葡萄干。6.  将面团对折。

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7.  再对折。8.  在面团表面刷上蛋清。9.  沾上胚芽粉。

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10.放入烤盘,以温度30℃,湿度75%发酵60分钟。11.发酵完成后在表面划上一刀。12.放入烤箱,以上火200℃,下火200℃喷蒸汽烘烤20分钟。

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