加载中…不早起也有早餐吃---晒晒我家的早餐
(2015-11-25 21:13:31)
标签：
健康美食杂谈育儿 |
分类： 温暖早餐、面点及米饭 |
发一些我最近早餐的食谱。
小儿上高一，每天都要早起去学校，所以当娘的每天早餐也要早早跟上。
基本上早餐我都是头天晚上预约做的。
蛋糕面包之类也是晚上做好，第二天吃。
而豆浆或者粥品都是用豆浆机预约的，为什么用豆浆机？因为这样量刚刚好，不会太浪费，方便省事。
山药米糊套餐。蒸了山药蛋，晚上做好的咸口面包
黑豆豆浆。包子也是黑豆豆渣做的酱香包子，水果是百香果
胡萝卜粥。事先用豆浆机预约熬煮的，早上刷牙时候蒸了玉米，配几个核桃就好
红粳米地瓜粥，加几个红枣成了甜粥，不错。配上事先做好的椰蓉面包，然后是百香果汁
相信吗？这个橙汁也是豆浆机打的。配上浓情巧克力蛋糕，晚上做好冰箱冷藏，第二天吃味道好极了
黑豆豆浆配上玫瑰酱戚风，很有风味
斑点蛋糕卷、双豆豆浆（黑豆和黄豆一起打的，也是豆浆机事先预约）
中式早餐，千层酥饼是晚上做好的面胚第二天电饼铛加热，煎了蛋，豆浆机预约熬的红小豆粥
中式早餐，小饭煲预约熬的皮蛋肉粥。早上起来将皮蛋和腌制好的肉末放入继续熬5分钟左右
南瓜糊、牛奶、椰蓉面包和五谷杂粮
依然是黑豆豆浆，水果和网络上火爆的乳酪蛋糕
说到今天早上。吃的是雪荞粗粮面。煮了白水蛋、红皮酥花生、火腿，烫下青菜，很清爽吃的也很温暖
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