上周六，颈椎病又发作了，疼得说不出话。

可是已经和医生约好了带小宇去口腔医院复诊矫牙的情况，

咬咬牙一早带孩子去了医院。

不到八点，已经人山人海，小宇要轮上，怕是要到了中午，

怕耽误10点一场课外补习，当妈的只好蹭到医生面前，开始磨。。。。

好脾气的医生，遇到好脾气又如此好磨的妈妈，也是很头疼的哦，

最终，医生给开了后门，偷偷的，在此，真的要和这位医生说声：谢谢了。

送儿子去补习班，又赶去金鸡山做事情，11点，实在疼的没有办法

去了保健所做推拿，出来貌似缓解了好些，可是下午午睡起来又是一阵钻心的痛，

只好接着刮痧，2天过去了，到底是缓解了一些。

这周继续休假，今年的最后假期都贡献给照顾儿子上了。

初秋，海鲜上市的季节，尤其是黄瓜鱼特别多，大的买回来清蒸，小的就做椒盐给大人吃，香酥内嫩的口感，让我可以一边吸着热气，一边不停手连续吃上2条。

材料：小黄鱼400克

辅料：胡椒颗粒  椒盐   柠檬汁少许

做法：

1、小黄鱼去鳞，去内脏洗净（这些我都是请商家代劳的）

2、加入胡椒颗粒、盐、料酒和少许的柠檬一起腌制15分钟

3、煎之前沥干水分
4、热锅热油（一定要记住，这是保证煎鱼不破的窍门哦），将腌制过的鱼放入中小火煎至一面定型

5、翻面继续煎至微黄，趁热撒入椒盐即可食用

舞语：
热锅热油（一定要记住，这是保证煎鱼不怕的窍门哦）