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生煎包---我家早餐系列

(2009-09-16 09:18:00)
标签:

杂谈

分类: 温暖早餐、面点及米饭

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习惯早起,所以也有足够的时间折腾早餐,让早餐丰富起来,花样多起来,对正长身体的小宇来说未尝不是好事.

从小不爱吃面点的儿子,在我的不断努力下,如今对面点也开始接受了,这一切应该都归功于多花样的早餐吧.

生煎包,顾名思义就是用生胚煎包,以前在外面就很少吃,更不用说自己做了,上网查了方子,无非就是生的小肉包嘛 http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/base/shame.gif 

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材料:250克面粉  肉末   香菇  卷心菜   胡萝卜  葱  姜   蛋1个  酵母3克    水120克

做法:1.250克面粉加2克盐,用加了3克酵母的温水调成雪花状然后揉成团带发酵2倍大

     2.五花肉剁成末,加入料酒,姜末,生抽,十三香和蛋顺着一个方向搅拌入冰箱冷藏半小时入味

     3.卷心菜切末用盐腌制15分钟挤干水分放入肉末中,加点香油在顺着同一个方向搅拌

    4.加入香菇末,胡萝卜末和葱末再搅拌成粘稠状

    5,发酵好的面团排气再揉10分钟,分割成小团,擀开包入肉馅,静置15分钟

     6.锅内入油烧热,放入生包,撒上葱花和芝麻小火煎至金黄

     7.加入没过包子三分之一的水盖盖焖10分钟,待水分收干就可.

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早餐系列点击进入:

鸡蛋灌饼                      南瓜豆沙包                              火腿冬瓜煎饼 http://1804.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2009/7/10/7/18/1230ecb91b5g215.jpg

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黄金豆沙包                      五谷养生粥                    豆浆蔬菜煎饼

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菜肉千层煎饼

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