今天开始下雨了，新西兰南岛今晚开始出现降雪，现在家里边烤火边打字，还是觉得冷~~~~~~

上周Nelson童鞋从Playcentre把感冒病君带了回来，接着传染给我，又传染给KK，Nelson已经好得差不多，现在我跟KK，嗓子痒，打喷嚏，纸巾不离手。哎，冬天才开始，大家就这样病怏怏的。

偶坚决反击！用蒜头做蒜香黄油，做蒜香包，烹饪也都用蒜头，尽量从食物吸取有益，增强抗体。

家里苹果一堆，适合做甜点。嗓子疼，想想还是做果汁喝比较轻松。家里没有榨汁机，不过有料理机，搅拌机就可以了。

胡萝卜苹果汁——Carrot & Apple Juice

材料：

2个苹果

1根胡萝卜

水

做法：

1，苹果，胡萝卜削皮，切小块或片，放入料理机或搅拌机，加水，搅打至细棉



2，过滤，冰镇即可

颜色不错吧？自然的糖，如果觉得不够甜，可以选择加糖。我跟Nelson和，只加冰块不加糖。

冰过后比较好喝

这周，Insulation公司就来给屋子盖棉被，希望到时候屋子会比现在暖和。