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煎饼系列——韮菜煎饼

(2011-05-18 16:07:50)
标签:

蛋糕培训

巧克力

食尚先生

王森学校

王森蛋糕学校

西点培训

煎饼

美食

分类: 哈尔滨王森西点蛋糕培训学校

煎饼系列——韮菜煎饼

    今天的第二道美味是韭菜煎饼,和前面的茄片煎饼一样,他们的步骤都差不多,如果你已经掌握了茄片煎饼的要领了,那接下来的这个对你来说就很简单了。而且韭菜的营养价值也非常高,但切记一次不能吃多,否则可能会导致轻微腹泻。

煎饼系列——韮菜煎饼

材料:

韭菜:150克

面糊材料:

低筋面粉:80克

玉米粉:40克

鸡蛋:1/2个

水:140毫升

调味料:

盐:1/4小匙

鸡粉:少许

胡椒粉:少许

作法:

1、将韭菜黄叶去除洗净,沥干水分,切段(长度切略短于锅长)备用。

 

2、将低筋面粉、玉米粉过筛于碗中。

 

3、将鸡蛋搅拌成蛋液与水一起倒入作法2的碗中。

 

4、取一汤匙快速搅拌均匀成面糊状,放于一旁静置30分钟。

 

5、将所有的调味料加入面糊中搅拌均匀。

 

6、取一平底锅加热,倒入滴量沙拉油,排放入切好的韭菜段.

 

7、将面糊倒入韭菜上,再均匀的布满于锅面,以小伙煎烙。

 

8、煎约2分钟时再翻面煎,煎至两面金黄熟透即可。

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