煎饼系列——广岛风味煎饼
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分类: 哈尔滨王森西点蛋糕培训学校 |

材料
瘦肉:30克
虾仁:30克
鱼:30克
高丽菜:60克
胡萝卜:15克
葱:10克
油面:90克
鸡蛋:1个
柴鱼片:适量
海台粉:适量
面糊材料
中筋面粉:90克
玉米粉:20克
米粉:20克
水:120毫升
调味料
盐:少许
酱油:1/2小匙
鸡粉:1/4小匙
味淋:1小匙
美乃滋:适量
作法
1、将瘦肉洗净,切片;虾仁洗净,沥干水分;鱼洗净,切片;高丽菜,胡萝卜去皮洗净,切丝;葱洗净,切段备用。
2、取一炒锅,加入少许沙拉油,放入葱段爆香,再加入瘦肉片,鱼片,虾仁拌炒,再加入适量盐及酱油炒均匀盛盘备用。
3、将中筋面粉,玉米粉,米粉过筛于玻璃碗中,加入水一起搅拌成糊状,静置30分中。
4、将做法3的面糊取1/3的分量与高丽菜,胡萝卜丝混合拌匀为高丽菜丝面糊,剩余的2/3留着备用。
5、取一平底锅预热,加入适量沙拉油,再倒入做法4剩余的2/3的面糊为底,再加入做法2的材料。
6、将油面放入滚水中滚烫1分钟捞出沥干,加入调味料中的鸡粉、味淋拌匀后放入作法5的上方,续加入做法4的高丽菜丝面糊在上方。
7、将鸡蛋打入于高丽菜丝面糊上方,并摊匀。
8、将做法7以小火煎至两面金黄且熟透后可盛盘,表面挤上适量美乃滋,最后在撒上柴鱼片及海苔粉即可。

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