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葱香味杂蔬炒馒头
(2010-08-23 11:38:42)
标签：
恩泽1岁5个月1岁食谱馒头美食 |
分类： ☆主食类 |
恩泽最近的吃饭问题，让我非常头疼~
如果我没有用心在他的饮食方面，我想我会非常非常的内疚。
只是我都在变着花样给他下厨，他还是不喜欢吃~~~
为什么呢？为什么呢？为什么呢？
话说回来，恩泽在不愿意吃饭的时候，包子类还是愿意接受。
不过，吃的也不多……
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_6_m.jpg
【葱香味杂蔬炒馒头】
材料：胡萝卜、青椒、洋葱、香菇、火腿肠，切粒备用；馒头、鸡蛋。
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_1_m.jpg
做法：
1、馒头切丁
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_2_m.jpg
打入鸡蛋拌匀，静置10分钟
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_3_m.jpg
2、锅里热油，倒入胡萝卜洋葱丁等翻炒。
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_4_m.jpg
3、把胡萝卜洋葱丁等搁一旁，转小火，倒入馒头，翻炒，使馒头均匀的沾上油。
记得要小火，而且要常常翻动，不然容易焦掉哈~
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_5_m.jpg
4、最后加少许开水，加盐和鸡精调味，翻炒使水份吸收即可。
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_7_m.jpg
来张恩泽的吃相~~~
http://pic.service.yaolan.com/11/17/50266331/1282532295882_8_m.jpg
---the end---
如果我没有用心在他的饮食方面，我想我会非常非常的内疚。
只是我都在变着花样给他下厨，他还是不喜欢吃~~~
为什么呢？为什么呢？为什么呢？
话说回来，恩泽在不愿意吃饭的时候，包子类还是愿意接受。
不过，吃的也不多……
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【葱香味杂蔬炒馒头】
材料：胡萝卜、青椒、洋葱、香菇、火腿肠，切粒备用；馒头、鸡蛋。
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做法：
1、馒头切丁
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打入鸡蛋拌匀，静置10分钟
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2、锅里热油，倒入胡萝卜洋葱丁等翻炒。
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3、把胡萝卜洋葱丁等搁一旁，转小火，倒入馒头，翻炒，使馒头均匀的沾上油。
记得要小火，而且要常常翻动，不然容易焦掉哈~
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4、最后加少许开水，加盐和鸡精调味，翻炒使水份吸收即可。
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来张恩泽的吃相~~~
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谢谢育儿编辑
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