番茄肉末豆腐

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1岁宝宝菜谱豆腐美食 |
分类: ☆炒菜类 |
这道菜甜中带酸,味道很不错哟!
【番茄肉末豆腐】
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配料:如菜名,番茄、肉末、豆腐
烹饪:配料都切成小丁待用,肉末用些生粉拌匀,炒后不会太老;
锅中放少许油,依次放入番茄、肉末、豆腐丁,加少许水或高汤翻炒,番茄沙司调味,勾芡后即可。
营养价值:
豆腐含有丰富蛋白质,其中谷氨酸含量丰富,它是大脑赖以活动的重要物质,宝宝常吃有益于大脑发育。