和女儿约好今天上午9:30视频。

睡了一个懒觉，两个人快8:00才起来。

窗外是一幅秋天的盛景。

特意把早餐推迟了近两个小时，为了让女儿眼观一下家的味道。

昨天买了芝士片，今早准备做芝士面包片。

两片面包片中放一片原味吐司，上面撒一点海苔香松碎，盖上另一片面包片，再把夹片面包浸入蛋液，两面及侧面吸足蛋液，锅中加入黄油，小火，放入面包片小火慢煎，大约2分钟后翻面，直至两面金黄。

盛出装盘，上面用苦苣及圣女果点缀。

特意拌了一盘五香豆干，这是女儿的最爱。

五香干切条汆水装盘，绿椒丝点缀，再撒上自制的酱料（现炸辣椒油加圆葱碎、蒜末、生抽和香醋）。

一盘蔬菜坚果沙拉。

苦苣、圆葱、圣女果、炭烧腰果，装盘，撒盐、香油、柠檬汁和现磨胡椒粉。

打开视频，女儿会先一样一样的看餐桌上的菜，最感兴趣的是五香豆干。

其实他们在中国超市也能买到，只是有时不太新鲜，就不再买了。

对面包片的做法一点也不感兴趣，告诉我们如果她回来，早餐一定别给她吃面包，就想吃炸果子、蛋炒饭、面条……，中餐的味道已经深入骨髓。

女儿的公司正在组织一个设计软件开发小组，她对此很感兴趣，报名参加，虽然手里现在正在做一项公司近期最大投资额的一个设计项目，已经忙的不可开交，但因为想着设计中遇到的一些问题，特别想参与其中，对软件进行一些完善，给自己一个新的挑战。

女婿公司原计划下月恢复办公，但由于公司食堂又发生新的疫哈情，结果把时间直接推到明年年初。

沉下心来学习，沉下心来工作，沉下心来选择新的挑战，可是生活就是闭塞，就是单调，甚至有些令人窒息，真是没有办法，只能沉下心，沉下心……

毕竟1/8的感哈染比例令人不寒而栗。

视频结束，和先生步行去他单位健身。

树叶稀疏，落叶满地。

紫蓝色的鼠尾草散发着淡淡的香气。

如果不是有识花君，也许会错将它视为薰衣草。

串形的花束，毛茸茸的在空中舞动，犹如松鼠的尾吧生动有趣。

秋日阳光依然很足，树影斑驳间，能体会夏日的炽热，也同时能感受到秋日的凉爽，这是这个季节所独有的。

浑河上正在举行一场赛艇比赛。

八人单浆。

四人双桨。

双人双桨。

单人单浆。

专业运动员修长的双腿，矫健身姿令人赞叹，该是多少个日日夜夜训练的结果啊。

长长的赛艇。

不管从事什么工作，都没有轻松可言。

坐在长椅上吹吹风，晒晒后背。

一个半小时的运动，结束时15:30，步行回家，路过超市，正是河蟹肥美季，买了四个河蟹，又买了几穗玉米。

到家，玉米、河蟹上下屉，一锅出。

苦苣得抓紧吃，又拌了一小碗蔬菜沙拉，同早起一样，只是没加炭烧腰果。

远在千里之外，对家的思念其实就是抽象的亲情和具象的美食。如今亲情可以通过视频随时聊慰，可以充分具象化。而具象的美食却成了抽象的思念，而其唯有身临其境才会体味到最纯粹的氛围和正宗的味道。

期盼疫情能有所好转，真想让女儿、女婿打飞机回来休一个小长假，给他们做、领他们吃所有想吃的中餐，一解具象的思念之情。