（身心合一学员，张燕利，10月余姚站——素心源）
  

     七天的时间太快乐，而快乐的时光总是短暂的。

    走进这个课堂是因为生活工作中很多的烦心事压的我喘不过气来，感觉生活当中怎么不开心的事那么多，而快乐的事情那么少，有时甚至觉得生活没有多少意义！

    第一天一开始刘老师讲这次课程的目的是大变活人，我心里暗暗想，可能吗？我怎么改变？心里有很多的疑问？第一次练自愈，听着边上有人咳嗽吐痰，打嗝打哈欠，觉的有点奇怪，不能理解，自己练了半天除了头晕没啥其它感觉。

 

    第一次被老师拍打，痛得不断发出惨叫声，但哭不出来，只是觉得好痛好痛，心里在想会不会拍坏了。

    第一次拍别人，拍了半天才知道自己手法不对，原来老师上课讲过怎么拍，我却以自己的理解，自己认为对的方式在拍，其实反应的是自己的处事态度，认为自己理解的就是对的，就像老师说的自以为是。

    这样三天课上下来，觉的自己理解了老师说的旁观者心态，真我的状态，但是在碰到事情时还是回到原来的处事方式，心里又烦躁起来，不知道该怎么办，那天晚上老师的一句话点醒了我，要先从事情里抽离出来，跳出自己的角度站在圆上看事情，这样就会情绪平和了。感觉自己一下子豁然开朗了，好像人生又有了希望。

 

后面几天的学习也变得更加轻松愉快。无论是练自愈还是拍打，都慢慢的有感觉了。还有很重要的一点，老师讲的易如反掌，一件事情的发生没有好坏对错之分，因为角度不一样，所以有人觉得好，有人觉得坏，其实基本每个人都活在自己的认知里，都从自己的立场出发考虑问题，就像我在工作中很多病人问我问题，在我看来是很简单，回答了一遍还要问，问一遍不够还要问三四遍，当时觉的怎么那么烦，其实现在想想是病人心里觉的不安才会一直问的。最后还领悟了一点，处理所有问题的最好方法是要认为没有问题，事情发生了就平和的去处理当下的事情，就事论事，不要贴标签，带帽子。