（身心合一学员分享，浙江余姚李军君）

七天的学习转眼就过去了，就是这七天，从一个有着千般烦忧万般无奈的世界到一个充满幸福阳光的空灵世界，从首次拍打时无与伦比的疼痛与涕泪交加到最后一次的愉悦享受，是老师让我领略了此生最玄妙幸福的感觉，对两位老师和邢姐的敬仰之心如滔滔江水绵绵不绝⋯⋯

自从三位登上北去的飞机，这几天我的心却满是无言的失落！每天的自愈练习与打坐总是感觉遇到了瓶颈，回想七天的学习期，我抽丝剥茧地去理清自己的思路，恍然中我发现七天学习确实让我放下很多内心纠结的东西，然而我的心却没有完全打开，当一切问题都解决时内心深处从幼时堆积的自卑感却成了我最后的堡垒！这种强烈的自卑源于幼时我妈妈的不自信她总是不停地提醒着我与姐姐我们原本就不如别人，这种自卑造成了自己在有些人眼里孤傲的印象，自卑感后的不自信总是让自己觉得活着的卑微。现在明白了纠结于内心的东西要放下，但落地到现实生活我却感到了重重的困难，三十几年的行为准则要重新开始我感到了那种无力！那种无力感让我又充满对复训的满怀期待……