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繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】

(2013-08-04 20:28:26)
标签:

繎子原创

柴米油盐

写意风

夏日

素净菜肴

分类: 家常菜

繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】



 

 

今天的这道菜菜 其实是我们家最家常的一道素菜

不过 爱吃肉的tx 也可再其中加些肉丝增添香味

最近天气实在热 没有胃口的我 就拿这道简单味美的素菜来下饭

因为菜菜比较素净

所以我拍照的时候 就选择了这样雅致的花型来做背景

拍好片子后仔细一看 满是宣纸上写意的感觉繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】

再想想从前的自己 时常流连于画展、画廊之间

闲时也总是在书桌前忙活 或写或画或望呆

如今每天却在厨房转悠

多久没动画笔啦?倒是一进书房就想睡繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】

我那曾经阳春白雪的美好生活就这样被下里巴人的柴米油盐霸占老!繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】

 

 

 

       【手撕面筋炒黑木耳】

 

 

材料:

面筋一个 青椒两个 黑木耳一点 葱姜 六月鲜生抽一点

繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】
步骤:

繎子美食----一道充满写意风的健康小炒【手撕面筋炒黑木耳】
1、将面筋撕成小条 青椒切丝 黑木耳泡发好后洗净 葱和姜切碎

2、炒锅入少少油 放入葱姜碎炸出香味后 投入面筋、青椒丝、黑木耳翻炒

3、滴入一点儿六月鲜生抽 给少盐 加一点开水兹啦一声 即可起锅装盘

4、嫌油少的话 还可以再滴入一点儿橄榄油




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