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拔丝山药北京传统名菜拔丝巧厨娘快手烹炒山药美食 |
分类: 家常素菜 |
拔一丈多远。入口之前一定要在凉开水碗里蘸一下,避免烫嘴。
原料:山药500克
配料:青红丝15克,熟芝麻10克,白糖100克,植物油800克(实耗约35克)
制作过程:
1、山药削去皮,洗净,切成菱形块。
2、山药块用清水浸泡,捞出沥干。
3、炒锅内放油烧至四成热,将山药块下锅,炸至山药熟透且外皮呈浅黄色时捞出。
4、炒勺内放少量水,加白糖熬至声发脆,呈浅黄色且能拔出丝。
5、倒入炸好的山药,将勺端离火口,边翻边撒青红丝、芝麻。
6、翻炒匀后盛入抹油的盘内即成。
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