北冥熊老师敦促我写点新的东西，我就写了。这次的话题是心理治疗师的自我修养。

    照例，题目都是哗众取宠的。实际上没有那么大，我只是想谈论一些感受，关于心理治疗师如何提高自己。感受这种东西，都是个人一时的体会，今天停电了，觉得电很重要；明天也许就停水了，觉得水更重要。难免会有主观偏差。所以先把话放在这里，以下说的全是个人观点。同行们想拍是肯定的，也欢迎。

    心理治疗师要提高自己，我现在认为首要的，是不要把生活陷到心理治疗里面去。

    这就是说，不要吃饭也分析分析，睡觉也分析分析。生个病，就非得是躯体化；开会迟个到，就非得是阻抗，谈个恋爱，就非得是早期关系模式的重复。我见过很多小学弟学妹，对心理治疗很痴迷，这个劲头是有的，但是过一段时间，就该走出来了。吃饭还是吃饭，睡觉还是睡觉，我觉得这样好。

    第二个，心理治疗师自我修养必不可少的，是要工作，要挣钱！不是说非得挣大钱，起码要能养活自己吧。太多心理治疗师，我就不点名了，老大不小了，还整天入不敷出。每天抱着钱参加培训，接受督导，自我体验，甚至还有因此而欠债的。这个太不正常了。就算你是在接受成人教育，在投资，好歹也去刷刷盘子打份工，像个成年人的样子吧。要说实在养不活自己，就少参加几个培训。中国这些培训本来就不正常。

    还有一类中年女性，可能是老公比较趁吧，自己整天闲着，有花不完的钱，就把心理治疗当做兴趣爱好了。这类阔太太们是各类培训班最喜爱的金主了，但是我实在不看好她们能做好心理治疗。

    第三，多看看别人是怎么过日子的，观察，但是不评判。心理治疗师需要学习正常的生活是什么样，但不能把自己的生活当作正常生活的范本，更不能把书上的东西当作正常生活的范本。懂了点心理治疗的观点，就妄议别人的生活，甚至动不动就贴标签做诊断，这都是我以前犯过的毛病，很久以后才发现有多害人。

    最后一个，不要迷信神神叨叨的东西，什么“灵性”啊，“功力”啊，“能量”啊，“冥冥之中”啊，虽然这些东西听上去确实很有吸引力吧，而且不知道什么原因，好像不少人升到“大师”的境界以后，都确实很喜欢口吐这类术语，仿佛不玄奥一点都不好意思见人，不过以我这些年所见的，这种人终归还是不靠谱。

    总结，心理治疗师自我修养的目标，在很长一段时间内，我觉得，是努力做一个正常人。这样是不是暗含了潜台词：很多心理治疗师（在很长一段时间内）都不正常？——你要做此理解，那就这么理解吧。