慢半拍生活學 - 把美學當成空氣來吸

把美學當成空氣來吸

善用高達6.0的「唯美情緒等級度」，

開始美麗大施肥，見識妳究竟能夠變得有.多.美.

為什麼有錢有閒的達官顯貴們都喜歡收藏名畫？難道真的只為了附庸風雅？老實說，這個問題在我心頭縈繞很久，直到我認識了「情緒等級度」這東西。而唯美的情緒等級度，居然高達到「6.0」！

當我知道唯美的情緒等級度，是高達到「6.0」後，再對於曾經思考過為何所有巴黎人看起來都有一種隨性中帶時尚的集體氣息？或紐約SOHO區裡的人總給人一種遊遊蕩蕩自在寫意過生活的集體調調時？便心知肚明了！原來，這是唯美的情緒等級度在作用而反映在表相上的結果。

那麼，什麼是情緒等級度呢？情緒等級度（Tone Scale），它是一個情緒等級表，就像颱風有分幾級颱風那樣，這個叫做情緒等級度的情緒等級表，用來顯示一個人會經歷的各種情緒狀態；像是悲傷、憤怒、恐懼、熱忱等和其他各種情緒反應。當一個處於生氣狀態，正在對抗失落威脅的人，他的情緒等級度是1.5；當一個人的情況沒好到算有熱忱，也沒有遭到心懷怨恨，只是曾經失去生命中的某些目標，又一時無法擬定其他目標，我們可以說，他是處於無聊狀態，此時他的情緒等級度被歸在2.5等級。如果一個人的情緒等級度到了4.0，基本上這個個體是熱忱愉悅且充滿活力的。然而很少人生來就在4.0，因為大部分的人平均值是在2.8左右。也就是說，一般沒有憂鬱症傾向，還算正常過生活的人，情緒等級度不過是「2.8」左右；那麼你或許會開始關心她(他)們反映在外的表相是？我想，看看大眾捷運系統裡的人、坐在妳身邊的人、路上每天庸庸碌碌過生活的人，就是這些人的Look and feel呀。

話說到這裡，不知妳心中是否會興起跟我一樣的小小心機？既然，情緒等級度，可以幫妳透過各種蛛絲馬跡中預測及瞭解人類的行為模式，或無形中透露出來的集體調調。那麼，熟練的運用情緒等級度，豈不是就能操控人在表相上的氣息（簡稱外貌）？答案當然是正確的，這也就是為何要請各位把藝文氣息當空氣吸的原因所在，因為「唯美的情緒等級度」，可是高達6.0呢。縱然在長期薰陶的結果，妳看起來不太可能就變成巴黎人或紐約人，至少，妳看起來也會變成是個讓人賞心悅目的人。這點同時解釋了，為什麼我們老是看到學鋼琴、學畫畫或學跳舞的人，都有一種耐人尋味氣息，它可能是「優雅」、可能是「率真」、可能是「女人味」或「男人味」，端看妳的性別及原來的性格在情緒等級度的作用下如何轉化而定。想想陳香吟（畫家）、想想馬友友（音樂家）、張毅及楊惠姍（藝術工作者）；想想陶喆、周杰倫（詞曲創作者）；想想李宛儒（肚皮舞老師）、想想李昕及林耕（佛朗明哥舞老師）；這些當中有些是有點年紀的，有些是不見得原本就長得很美很帥的，但是，她(他)們可是各自都有一群仰慕、傾慕的迷哥迷姐。我想這是由於在長期「唯美情緒」的催化下，她(他)們的情緒等級度，始終長期維持在高昂的6.0之作用結果。

所以請各位要小心謹慎啦！別讓「情緒等級度」作用出萎靡不振的妳：因為一個人可以在情緒等級表上下降十分鐘後就再上升回來，也可能一降就持續十年無法回升；就如處於短暫悲傷的情緒等級度是0.5，一旦變成根深蒂固的0.5，也會使得一個人面對生命中大部分的事以0.5的模式來應對。當無法回升時，「相由心生」便會開始作用在這個人的外貌上了。持續「短暫悲傷」所作用出的外貌結果，可能是看起來一副「衰尾道人」、「苦海女神龍」或「青蚵仔嫂」的樣子。妳想，變成這樣的人，除了外貌上受影響外，又怎可能好命得起來呢？！

在此提供各位各種情緒的「情緒等級度」，希望各位得以避免該避免的，作用該作用的：

唯美的情緒等級度在6.0

熱忱的情緒等級度在4.0

無聊的情緒等級度在2.5 所以妳平常不經意在過生活，就是處於這個等級

敵意的情緒等級度在1.9

憤怒的情緒等級度在1.5

焦慮的情緒等級度在1.02

害怕的情緒等級度在1.0

責備的情緒等級度在-1.0 妳發現到最近愈來愈多張牙舞爪、嘴歪眼斜的人了嗎

即刻開始情緒與外貌上的「白老鼠實驗」，以藝文美學來交換妳的美麗，特別要學會懂得運用環境來改變妳的思考、情緒習慣，就從過優雅的生活裡徹底執行吧。