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竹笋千变助健康-图文详解春天竹笋众多吃法(5)-小笋酸菜煲

(2011-04-08 01:07:41)
标签:

美食

竹笋

酸菜

开胃

野山椒

食坊斋

分类: 山珍野味

http://s10/middle/63148a53xa05745b47aa9&690
   每年清明总是伴随着雨,今年也不例外,白天阴沉沉的晚上天空就飘起了毛毛细雨,不过这也是好事,给后继无力的竹笋最后加把力,俺这明天可以采摘最后一批竹笋了,前面介绍了多款竹笋的吃法,对于鲜嫩的竹笋我的确没有多少抵抗力,小时候就开始喜欢上了它,直到现在也不例外,今天给大家说的是一道开胃菜,以酸菜、竹笋为原料,会起到意想不到的结果,相信是众望所归的。

   原料:竹笋、酸菜。

   配料:色拉油、盐、味精、鸡精、蒜片、泡野山椒、葱段、料酒各适量。

   做法:1.新鲜竹笋水煮1-2小时去壳待用;【如下图】

http://s14/middle/63148a53xa0574a4ff04d&690   2.酸菜切块,竹笋切段,砂锅置火上烧热放入色拉油,把葱头段、蒜片放入砂锅内熬香;【如下图】

http://s10/middle/63148a53xe4369217aab9&690   3.然后将竹笋翻入砂锅内翻炒几下加入料酒焖会,然后放入清水少开,接着调料一次放入盐、味精、鸡精以及泡野山椒文火煮10-15分钟即可。【如下图】

http://s14/middle/63148a53xa05759a6781d&690

小贴士:竹笋本身具有开胃帮助消化的功能,与酸菜融合能更上一层楼,而且有着不一样的风味,煮的时候可以适当的倒入一些泡椒水,味道更佳。

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