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如何做出肥而不腻润滑爽口冬季暖身汤-五花肉滑汤

(2010-12-13 23:28:16)
标签:

暖身

美食

滑汤

秘诀

分类: 营养靓汤

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   据说十五号南方开始大幅降温了,感觉今年冬天来的很晚,早就听说今年的冬天时例年来最冷的一年,可是一直都很温暖,好些年没见到天上飘下圣洁的雪花了,希望今年能够有幸见到吧,寒冷的冬季人的身体最重要的是热量,而饮食方面火锅无疑是大众选择的热门,除了火锅外平时在家一碗热气腾腾的汤是必不可少的,今天以五花肉做汤,我想很多人一想到以五花肉做汤肯定会有点反胃的感觉,尤其是不吃肉的朋友们,其实不然,处理好了一样能让您爽口而不腻,今天这碗肥而不腻润滑爽口的五花肉滑汤献给大家,跟我一起进入制作美食的过程吧。

   原料:五花肉

   配料:芹菜、香菜、盐、味精、高汤精、五香粉、胡椒粉、姜丝、老抽、料酒、淀粉、耗油、食用油各适量。

   做法:1.选择层次分明的五花肉切成薄片待用;【如下图】

http://s3/middle/63148a53x974c96561582&690        2.将洗净的芹菜去除叶后切成2-3厘米的段,香菜同芹菜一样切成段可短些;【如下图】

http://s4/middle/63148a53x974c9d6c99c3&690        3.而后为五花肉片码味腌制,放入姜丝以及耗油、料酒、老抽与盐抓匀腌制10分钟,然后与干淀粉拌匀备用;【如下图】

http://s10/middle/63148a53x974ca883a989&690        4.净锅上火倒少许食用油放入姜稍熬,把芹菜入锅炒香后加入高汤或者清水;【如下图】

http://s12/middle/63148a53x974caf9da7fb&690       5.在水温加热的过程中调味,加入盐、高汤精、五香粉、料酒,然后等待汤水沸腾,用淀粉勾汤,让汤汁呈现微稠状;【如下图】

http://s10/middle/63148a53x974cbf5238b9&690      6.调好汤汁后将抓过粉的五花肉均匀的分布至锅内,用勺子轻推以免肉片结块而半生不熟;【如下图】

http://s8/middle/63148a53x974ccd651957&690       7.接着进入最后调味,放入少许味精,撒上胡椒粉以及香菜即可。【如下图】

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小贴士:想要让五花肉做汤而不至于入口肥腻必须要抓住几个点,只要抓住这几个点即可,其一切五花肉时尽量越薄越好,这样易熟不老而入口易化;其二给五花肉抓粉时的淀粉不可过多也不可过少,过多了入口粉质太多影响口感,太少亦会让五花肉韧性太足而肥腻;其三肉片入锅煮的过程不能太久,否则肉质一老如同嚼蜡。

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