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酱牛肉---节后牛肉清淡食法

(2013-02-23 10:01:42)
标签:

美食

节后清淡菜谱

节后怎样吃肉

家庭宴客菜

牛肉的做法

分类: 家常菜

酱牛肉---节后牛肉清淡食法

 

话说,今年的牛肉真心滴贵,在年前买的时候才是35元/斤,年后却升到42元/斤,那价格比直升飞机的起飞还要快,鱼就买了一个牛腱子,竟花了上100大洋,真心滴心疼,没方法,再贵还是要卖,谁让孩子喜欢吃,结账的时候,鱼想起了那句话,这年头,啥都变,就唯有工资以不变应万变。

 

酱牛肉---节后牛肉清淡食法

买回来的牛腱,鱼一般都会洗干净后用清水泡上一个晚上,泡出血水,这样,卤出来牛肉不但颜色好看,并且又没牛的腥味。

 

材料:

牛腱 1000克

 

调料:

八角 2颗,香叶 两片,花椒 小许,桂皮 小块,甘草 3克,酱油 30ml ,料酒 小许,冰糖 小许,盐小许,食用油 小许。

 

做法:

 

酱牛肉---节后牛肉清淡食法

1、把所有材料准备好。

2、八角、花椒、香叶、甘草、桂皮用清水泡清一下,沥干水备用。

3、牛腱清洗干净后,切大块,用清水泡浸一个晚上,泡出血水。

4、泡好的牛腱放入冷水锅中焯一下。

5、取出,用清水冲洗干净浮沫。

6、把清洗干净的牛肉、八角、花椒等放入电压锅中,加入酱油和料酒、盐。

7、用筷子搅拌一下后加入适量清水。

8、盖上电压锅盖,选择肉类按键即可。

9、全程大约压了30分钟,消气后即可取出切片。

 

 

酱牛肉---节后牛肉清淡食法

如果不着急吃,就让它泡着,泡浸一个晚上的牛肉会更入味。

 

 

酱牛肉---节后牛肉清淡食法

切片吃就已经很好味道的了,如果喜欢,还可以加点脆花生或辣椒油之类。

 

美味小贴士:

1、所有的调料可按个人口味增减。

2、煮好后的酱牛肉不用着急取出,可以继续放在锅里泡浸,泡浸一个晚上会更入味。

 

 

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