唯有了解自己，才能真正的尊重别人
——女人，让自己真正的开心喜悦是对家人最大的尊重
文：爱与幸福大家庭 熊玲（上海）
郑委老师前言：终于，执着于自己，不懂得尊重自己和他人的熊玲开始改变了，我相信，这是熊玲又一个生日，从此刻起，她看到了真实的自己，她也开始了解自己，感受自己，心疼自己，成就自己了，副产品是她可以真正的去了解他人，感受他人，心疼他人，成就他人了。三年了，我也终于等到了这一天，做我们这一行要面对很多人，每一个人我们都清楚的懂得，而我们能做的事情就是用爱的力量和智慧的方法陪着他们体验，等着他们觉醒，然后给予力量让她们绽放。相信和坚持的人迎来了光明，半途而废的人退缩逃避质疑诋毁。今天这篇文章，就是想告诉大家两件事，第一件，唯有了解才有真正的尊重，唯有了解自己才能真正的尊重别人，唯有了解别人才能真正的尊重自己，第二，“泡”在爱里，让爱滋养内心，让自己慢慢相信美好，相信美好的那一天就是你了解自己了解他人的那一天，了解了自己，尊重了别人，生活也就真正的美好起来了。心疼过去的熊玲，祝贺当下的熊玲，陪伴未来的熊玲，熊玲是爱巡山的一员，相信她的转变会帮助更多生命美好，爱巡山团队正在在爱与幸福大家庭中崛起，一股正向的能量在积聚，等待这股力量喷薄而发，温暖更多的人。
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当我敲下今天这篇感受的标题——终于，我看见了我自己，
我的心里忽然有一种轻松而又安定的感觉， 对， 就是那种心定的感觉， 没有恐惧，
没有淤堵，整个人从头到脚感到一身轻松， 有一种通透的感觉。 这是我内心渴望已久的感觉， 他终于来了，
我知道这种感觉来了可能还会走， 可是我不怕， 我内心有力量接纳这样的来来回回，
这种内心通透有力量的感觉真的很美很美......
爱巡山培训前， 我和立平、启明一起去了颐和学校参加开学典礼，
和以往参加任何一个爱与幸福的活动一样， 我很开心， 很投入， 特别喜欢这种氛围。白天的活动结束后， 我坚持留下来听晚上的答疑，
家人们轮番提问， 我记得从第一个家人的提问开始到答疑结束， 我的心一阵一阵的被抽紧， 我越听越心痛， 越听越明白，
从郑委老师和家人们一次又一次的互动中， 我终于看见了我自己， 我感觉从每个提问家人的身上，我都能找到我自己的影子。 那一刻，
我的心好痛。我在心里问自己， 为什么之前我参加了那么多次活动，
我总是没有太多的感受了？为什么爱与幸福里那些经典的话语，我会经常看不懂了？为什么我会时常陷入那种迷茫困惑，
不知道何去何从的感觉里了？今天， 整理这份感受的时候， 我整个人一下子通透起来。曾经的我陷在深深的我执里，
对外界的很多声音都完全屏蔽掉了， 我坚定的听着自己的声音， 并执着的按照这个声音去做事，
我认为这样才是安全的，才是可靠的。如果不这样， 我的心里就会很不舒服， 很难受， 如果事情不是按照我的既定轨道走，
我就会用各种隐性的或是直接的方式把他们拉回到我这个轨道上来，只有这样，我才会心安。悲催的是，
我对自己的这种模式浑然不觉，感恩这场答疑会， 让我终于开窍了。
结束答疑， 我和启明、立平连夜赶回杭州，
车子开了三个半小时， 我们就沙龙了三个半小时， 一路上，我一改以往紧紧包裹自己的状态，
和他们聊了好多好多......
我说出了我的难受，
特别是对先生的愧疚。我泪流满面的和他们说起先生受伤父亲病重的那段灰色时光，正是因为经历了那样一段暗无天日的日子，
我终于开始懂得我有一个多么多么优秀的老公， 可是我就是无法发自内心的对他好， 我好着急， 我好自责， 加上去年先生因为这场意外的受伤，
他的事业从巅峰跌倒了谷底， 我能清楚的感受到他的压力， 他的迷茫， 我很想帮他分担一些， 可是我却根本帮不到他。 启明对我说，
你不要自责， 你把自己过开心了就是对先生最大的帮助。 当他说完这句话的时候， 我的心里咯噔一下，
这句话怎么这么熟悉？我想起来有一次我和先生聊天， 问他我能为你做点什么帮你减轻一些压力？先生回答我，
你把自己过开心了就是对我最大的帮助。当时的我， 并没有明白先生这句话的意思，当启明说出这句话的时候，
我突然明白了。我回想起我和先生很多次的交流， 他经常挂在嘴边的一句话就是，只要你开心就好。他把我的开心快乐看的比什么都重要，可我了，
总是执着的活在自己的世界里，
很少能去体会先生的感受，总是用我的感受去主导一切。当我看到这一点的时候，我的心是沉甸甸的，我本能的反应是不能接纳这样的自己，我不知道为什么我会这样执着于自己？
带着这样一份看见和困惑，
我参加了爱巡山的培训，我惊喜的发现， 一旦看见， 就越来越能看见。我发现我越来越能听懂家人们的分享，
越来越能明白郑委老师说的话，也越来越明白这些年淤结在我心里的点点滴滴。
我回忆起我的童年生活，妈妈急躁强势，总是会因为一些小事情和爸爸发生争吵，小小的我总是揣着一颗惴惴不安的心，不知道哪天妈妈又会和爸爸吵架，我用心的捕捉着妈妈的每一个细节，记得她有一个表情，如果哪天她抿抿嘴唇，那天她心情通常比较好，一般不会和爸爸吵架，每当我看到妈妈有这个表情时，我的心里就会立马轻松下来，觉得头顶上的那个靴子暂时不会掉下来了，我有一小段快乐的时光了。小时候，
我害怕过年，因为年关临近，各种事情纷至沓来，妈妈总会爆发好几次和爸爸吵架，在那个合家团圆喜庆的日子里，我的家里时常是冷冰冰的。
小时候，爸妈忙于工作，我在5岁之前是大伯母带大的，和她结下了特别特别深厚的感情。后来她跟随伯父去了另外一个城市生活，我们就分开了。小时候我最最渴望的事情就是暑假能去大伯母家呆上一段时间，因为在那里我可以彻底摆脱父母的束缚，过上一段无拘无束的自由生活，因为在那里我可以体会到大伯母一大家子人对我无条件的爱，无论我做错什么，他们都能无条件的接纳我。可是固执的妈妈觉得如果我和弟弟两个人都去大伯母家过暑假，会给他们添双倍的麻烦，所以每次她只允许我和弟弟其中的一个人去，没去成的那个人就只能自己呆在家里过暑假。每一次，当堂姐来接我们的时候，我就使出浑身力气表现得特别特别好，希望妈妈能让我去大伯母家过暑假。小小的我虽然也知道，
我是姐姐，我要让着弟弟，可是内心深处我又是那么的渴望最终能去的那个人是我，
内心深处我无数次问自己，为什么？为什么妈妈就是不能让我们两个人一起去了？此刻，透过这些回忆，我仿佛明白了好多......我知道妈妈也是一个缺爱的人，原生家庭带给她的不安全感让她有时变的莫名的固执和强势，而长大后的我只是悲催的重复着她的路。
我一直不敢真实，
不敢晒黑，不知道自己为什么就是不敢迈出那小小的一步？今天翻看笔记，
当我看到：你不敢真实， 因为真实了，你就担心别人不喜欢自己了。我还看到，
郑委老师引导叮当时说的，妈妈，
我特别不好，你还会爱我吗？看到这些文字，我的心仿佛如针扎一般疼痛。我想到了我自己，
我清楚的记得之前读到冯怡大哥写的那篇《爱的呼唤》时， 我边看边哭， 最后失声痛哭。我泪流满面，心痛到无以复加，我特别特别的心疼叮当，
我久久的陷在这种痛苦的情绪里不能自拔， 读了郑老师那么多篇博文， 唯独读这篇时给我的触动是最刻苦铭心的。 我一直不明白这是为什么，
此刻我终于明白，透过这篇爱的呼唤，我仿佛看见了我自己， 那个难受时无论多苦多疼， 都只会躲在角落里哭泣的自己，
那个不敢把自己的任何不好表现出来的自己， 因为我害怕，如果我不好了，我就得不到大家的爱了。
我也终于明白了，
为什么每次我看到《最好的未来》视频中的一个场景，自己的心弦都会拨动一下，那是一只大手伸到一只小手的面前，仿佛跟她说，宝贝，跟我来。我内心深处一直在眼巴巴的等着这样一种看见，
我内心深处一直有一个弱弱的声音在呼唤着这样一份真爱。我也是一个缺爱的小女孩，
我是那么的渴望被看见，那怕只是伸出你的手，陪我走一程。
可是一路走来，我浑然不知我也是一个缺爱的小女孩，我把自己打造的很强大，
我的内心一直有一个声音对自己说， 我要靠自己，我要靠自己， 因为我没有依靠。
我回想起， 先生受伤父亲病重， 我生命中两个最重要的人同时躺在医院里，
我清楚的记得有一个夜晚，父亲躺在抢救室里，凌晨两三点钟，父亲的左边陆续来了两个病人， 一个电击心脏，一个割开喉管紧急手术，
都抢救无效走了， 快天亮的时候， 父亲右边的床位又来了一个抢救病人， 电击之后也没有活过来。 那一夜，
我躺在父亲病床前的躺椅上再也无法入睡， 我想着躺在另一个医院里浑身不能动弹，生活不能自理的老公，我的内心充满了恐惧，
无助，我一夜无眠，看着外面蒙蒙亮的天空，不知道该如何去面对即将到来的黎明。为了不影响父亲，
我无声的哭泣，任凭泪水肆意横流，我强忍着不哭出声来，在心里一个劲的对自己说：亲爱的自己， 别哭！此刻， 我特别特别的心疼我自己，
为什么我要把自己武装的那么强大？为什么我就不能表现得不好了？为什么我就不能示弱寻求别人的帮助了？
为什么我把自己死死的圈在一个无形的牢笼里了？
这次的培训让我终于找到了一些答案。妈妈的高要求，爸爸的高期望，让我从小到大对自己对他人，都充满了高要求高期望，我不能接纳自己不好，
也不能悦纳别人的不好。爸爸妈妈的总担心总包办束缚了我的心灵，内心深处总有一根无形的绳子捆绑着我，
我努力的想挣脱却怎么也挥之不去。我的心灵不自由，我做不到随心所欲，我惧怕真实，其实是内心深处，
我惧怕失去爱......
除了爱，没有神奇的东西......
感恩亲爱的家人们成就我的看见，2017我不再迷茫......
微信公众号名称：郑委老师（用公众号查找方法：手机微信添加朋友功能-查找微信公众账号-郑委老师
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(2017-02-21 07:37:42)