幸福就是螺旋式上升的改变_郑委老师

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幸福就是螺旋式上升的改变

(2013-11-19 07:41:02)

标签：

郑委老师

吴jy

博士夫妇

家庭改变

螺旋式上升

分类：家庭改变案例类

郑委老师：

您好！

不知您是否还记得俩博士之家的吴JY（有知识没文化的典型代表）？上周末参加了广州第一期“爱与幸福”的沙龙，和大家一起分享心得，开完以后心里很激动，就想给您写封信，表达我及全家心中对您的感恩之心。现在我家经常谈论的话题就是您和爱与幸福。老公常说：郑委老师是佛，来普渡众生的。（郑委老师：千万不要这么说，我只是一个普通的教育工作者，今天分享吴JY这对博士夫妇的家庭改变就是想告诉我们大家“学历高低不代表文化高低”，“知识多少不代表智慧多少”，“爱和幸福”的能力是文化是智慧的范畴，需要我们每个人认真对待，或者这样说，想成为一个“文化人”想成为一个拥有“智慧”的人，那就请你提高自己的“爱的能力”，提高你自己的“幸福力”。）

幸福就是螺旋式上升的改变

广州学员吴JY

从小到大，我就是一个对自己高要求的人，任何事情都严格规划，努力做到最好，生活极其规律（诸如睡懒觉、迟到、为了玩熬通宵等在我人生字典中从未出现）上学、考研、读博、工作，常常给自己树立第一的目标，此中紧张、焦虑、夜不能寐只有自己体会。只有当目标达到时，我才会喘口气，和幸福坐标中的溺水型人何其的相像，正如郑委老师说的：“争强好胜，面子工程”的以成功为幸福的典型代表。如果达不到自己的期望，我就会心情沮丧、情绪低落，常常会找爱人、孩子发火。与此同时，我严格要求我的孩子、家人，并且有意或无意的灌输结果大于一切的思想。往往事与愿违，孩子变得越来越胆怯，很多事情不敢尝试，总是说我不行，而且遇到困难就会大声哭闹。我们夫妻关系虽然很好，也常常沟通，但恰恰是有情绪时才沟通，结果演变成辩论，不是一方委曲求全的接受，就是强迫另一方按照自己的要求完成。很少理解爱人工作压力，总抱怨爱人对自己和孩子投入不够，因此家里也常常笼罩疲倦、压抑的气氛。（郑委老师：中国多少家长培养自己的女儿就是想培养成吴JY这个样子，争强好胜，学习努力，自律性强，名牌大学，研究生，博士，找份称心如意的工作，但是他们却忘了，“女人就活一颗心”，只有心态好的女性才会成为幸福女人，但我们当代中国家长有多少个真正关心女孩子的内心愉悦和幸福呢？）

2011年下半年一个偶然的机会参加郑委老师的家长培训课，可以说是对我和我家都是一个人生转折点。在这之前，我从不知道自己对家庭教育，尤其是家长自身的教育无知，我还清晰的记得当时郑委老师在上课的第一天，对我说：你的孩子缺爱。当时的我是如此的不服气，和郑委老师针锋相对，我和爱人全身心投在孩子身上，为孩子尽我们所能提供资源、创造条件，怎么会缺爱？经过2天2夜培训和后续指导师跟踪学习，我真正理解爱和幸福的含义，明白了为什么我的孩子每天晚上做梦都会说：“讨厌、不要”。5岁的她常常说：日子过的一点儿都不无忧无虑。日有所思，也有所梦，这些正是孩子白天受到束缚，总被要求，失去快乐的反映。（郑委老师：吴JY夫妇是我印象非常深刻的学员，因为在课堂上“不讲理”“爱辩论”的学生很少，当晚的“博士夫妇”给我留下的印象就像他们自己说的“有知识，没文化”的典型代表，说实话，没从事这个行业之前，我也属于“只有数理化没有文化”的典型代表。学历不等于文化，知识不同于文化。其实在中国，当代很多孩子生活在“缺爱”的环境下，尽管父母认为自己“很爱孩子”，就像吴JY的孩子5岁多的时候就内心充满了压力和焦虑。）

我们改变不了任何人，只能改变我们自己，要想别人变，首先自己改，要想别人改，首先自己变。听了郑委老师课以后，我常常对自己说降低对孩子、家人、同时对自己也要降低期望和要求。开始是克制、压抑的，所以常常会有失控的时候，从而我埋怨自己为什么总是控制不了自己，甚至对自己成为合格乃至智慧家长的信念产生动摇。（郑委老师：“表面上降低要求，其实心里并没有降低期望和要求，就开始克制，控制自己的情绪，一段时间就会失控，造成更不好的后果”这是学习的必经之路，大家不要担心，只要坚持去做，让情绪发泄越来越少就是进步。在这个阶段就怕“放弃”改变，那就前功尽弃了。改变的过程就是“痛并快乐”的过程，没有“痛”哪来“成长”，没有“痛”哪来“快乐”？）

2012年6月我们全家有一个很好的契机，到美国学习工作一年。法财侣地的“地”在那儿充分得到体会。在美国真正体验关注孩子心里的成长比生理成长更为重要，更多注重家庭教育上尤其是德行教育，所以无论孩子，还是我和先生都会被此感染。我们有正确目标、原则下，又在一个非常良好的环境中，让我放松对自己错误和改变结果的执着，逐渐放下和别人比的心态。家的气氛变好了，孩子的变得独立了（关于这1年的变化在我回国后在佛山的沙龙上曾经写过一个很长的总结）。郑委老师当时说没想到我的变化这么大，让我大受鼓舞。（郑委老师:不要关注孩子飞得高不高，一定要关注孩子飞得累不累！）

但是回国后，从今年7月份开始后一段时间，我明显感受到周围环境不同，家长同事们焦虑，老师揪心、孩子们烦恼，并且也意识到我自己的情绪明显有波动，家庭气氛也陡然紧张，常常和先生置气，孩子好像也失控了一样，我甚至在家里又出现瞎折腾的现象。（郑委老师：所以在中国当家长真的很不容易，如果我们意志不坚定，很容易被周围的“急功近利”的环境所影响！）在这里，我要感谢何凡、欧阳、曹虹、黄俊卿和q群上老师和同学对我的帮助，是他们让我加入在广州如火如荼展开的各种帮助群的活动，武林秘籍群、行知合一群、幸福满穗群、粤来越好群，互帮互助群等，我不再是孤军作战了，而是在大家鼓励下，又开始写欣赏作业。同时开始重新看郑委老师的视频，整理笔记，并经常和群里的老师及同学交流。短短的半个月时间，让我真正体会到不是世界缺少美，而是我缺少发现美的眼睛，当我用欣赏的眼光看孩子、爱人、家人、朋友、自己的时候，你会发现所有的人是如此的纯善。不怪乎郑委老师经常说的，当你眼里是珍珠，你就是珍珠。同时也让我悟到一定要关注先改，不要关注后变。当我站在自己的问题角度来改自己的时候，忽然发现你当年渴望和期许的幸福和安宁已经悄然而至。（郑委老师：多年的家庭教育工作，让我越来越意识到“一个相互信任、相互鼓励、相互支持、相互温暖、相互学习”的环境比学习本身还重要，因为“法财侣地”的环境能让人坚持，能让人温暖，能让人取长补短，改变不是一朝一夕的，学习不是一蹴而就的，现在全国学员如火如荼的开展各类活动就是为了营造这样的“爱与幸福”的环境，2014年，我会更加努力去营造这样的环境。）

孩子已然不是二年前那个任性、娇气、爱发脾气的娇娇女。

1、从原来什么都不会，或者等着别人伺候，到现在自己的事情自己做，起床-整理床铺-洗漱- -自己洗内衣-自觉学习完成作业-自己管理零花钱-自己收拾整理物品，还常常帮忙做家务。

2、孩子慢慢学会考虑别人，照顾别人。大人头疼脑热的，也会嘘寒问暖，端个水，给你揉一揉。逢年过节也会给爸爸妈妈写贺卡，给老人买小礼物。

3、每天都开开心心，不管在美国还是回到中国，老师和同学邻居都很喜欢她，夸她性格很好。

4、孩子慢慢学会倾听别人的意见，对别人批评也会接受，虽然有时有点不开心，但也会好好的发表自己的见解。

5、非常遵守制定原则。

6、孩子每天都会和我一起分享她每一天的好心情和坏消息。7遇到困难也没有向从前那样只会大喊大叫，而是逐渐学会请求别人的帮助。

爱人事业上很优秀，是我校最年轻的博导之一，今年被评为全国优秀青年。也非常有责任心，无论是对我、孩子、老人还是朋友，总是站在对方角度考虑。以往常常盯着先生的黄叶子，总是埋怨，忽略对我和家的关心，其实细想想，从恋爱、结婚到现在15年的时间，爱人一直呵护着我，支持着我，无论我要做什么，爱人始终如一信任和帮助，无限包容的爱着我。（几乎我身上每一件衣服都是先生陪我去挑选的，但我知道先生和大部分男性一样很不爱逛街，我想有几位男士能够做到？）虽然爱人非常忙碌，加班加点再正常不过，包括寒暑假。但爱人尽量抽时间陪孩子玩、帮老人一起做家务，组织家人旅游。自从不再盯爱人黄叶子以后，我和爱人之间更亲密了，我们每周都会有个约会日，也许就是简单一起吃吃饭、聊聊天，不再全身心围绕孩子转。爱人常感叹世上有几个人和我一样，能和自己的老婆无话不谈，是夫妻，又是知己？并且说天天都愿意早点回家。我听了又感动又惭愧。每当我遇到问题，信念不足，爱人总是在恰当时候，给我鼓励，让我又重新鼓起勇气。对于老人我们不再埋怨宠溺孩子，而是给予理解，适时谈谈现在教育的理念。家里充满浓浓的爱意，和暖暖的幸福。（郑委老师：吴JY的老公，是一个极品好男人，我和他接触几次，就非常喜欢这样的男人，如果没有这个男人对吴JY的包容，理解和支持，我相信这个家庭的改变不会来的这么快。）

我们改变不了任何人，只能改变我们自己。这句话说起来简单，但真正实行起来何其艰难。正如蝴蝶的蜕变要经历4个期和4-6次蜕皮才能破茧成蝶，同样我们因为要和几十年的错误教育习惯作斗争，苦苦挣扎在改自己别人怎么还不变的纠结之中，这一改变的过程从来都不是一蹴而就，只有经历蜕变之痛，才能收获化蝶之美。在这期间，从学-习-总结-改-变，历经痛苦、彷徨、失落，欢欣、鼓舞，潮起潮落，反反复复，而今体会到：我们反反复复的学、反反复复的习，是因为我们总是反反复复，我们反反复复的习学就是为了我们不再反复。而在这期间，不要关注自己的反复，一定要关注自己的进步，不要关注自己的退步，一定要悦纳自己的错误。也许我改的还不彻底，孩子还不是那么优秀，但是我现在不再害怕出问题，因为智慧的家庭不是不会出现问题，而是善于解决出现的问题。更何况我们有这么多志同道合的朋友们一起努力。我也非常愿意加入这个群体，能够帮助曾经和我一样迷茫和苦闷的家长们而感到幸福。（郑委老师：这一段值得每一个正在学习中的学员好好读一读，多读几遍，任何一个家庭的改变都是螺旋式上升的，只有当你能够悦纳你的反复和退步的时候，你才可能迎来你的进步和幸福。）

最后，我想说我们每个人不要因为我们的忙碌、浮躁，而忽略嘈杂的街市也有清新的风景。活在当下，做好每一件我们所喜欢的事，珍惜我们身边每一个人，欣赏每一处动人心肠的风景，慢慢走过山重水复之流年，体会缓慢优雅之教育。

后记：开完沙龙，我又开始盯孩子，认为孩子的好是一种伪好，第二天又有高要求。晚上和老公说：我有情绪了，好像又开始对孩子高要求。老公说：这是好事啊，你认识到问题越来越早，比以前进步多了，正好写一下智慧滋长表。是啊，我怎么就没想到啊，还是老公有办法，写完滋长表以后，我又恢复平和的状态了。所以我也更坚信，有了问题不可怕，重要的是学会悦纳错误，寻找原因，解决问题。反反复复不可怕，只要你坚持习学，终会在幸福路上越走越好。因为每个人的进步都是螺旋式上升的，而不是一蹴而就的。郑委老师，您说对吗？（郑委老师：太对了！）

祝郑老师和您的家人身体健康，幸福！

学生：吴JY