箕畴五福寿为最

    “箕畴”的意思前面见过，就不重复了。
    “五福”也出自《尚书•洪范》：“一曰寿，二曰富，三曰康宁，四曰攸好德,五曰考终命。”过年的时候，门上贴一个“五福临门”，就是这五福。第一就是长寿，第二是有钱，第三是生活安宁，第四是有道德，第五就是有个好死，寿终正寝。
    现在我们看看，有的人有钱，但是无德，为富不仁，或是一天到晚家里鸡犬不宁，有意思么？他在五福上就是还是有欠缺的，谈不上“五福临门”。有人靠牺牲自己的健康，甚至寿命，富了。有人靠牺牲自己的安宁，富了，都不好。
    在五福里边，长寿是排在首位的。你必须长寿，才有时间享受财富和康宁，才有时间去积德行善。但是世人往往舍本逐末，这个世界有好多的颠倒梦想，以黑为白、以白为黑，大家心里都这样认为，全是反着来的。只有智者，才能“远离颠倒梦想”。这是《心经》里的话。但要远离颠倒梦想实在是太难了！所以人间充满了太多的颠倒梦想。
    上面这四句，是一个总纲，说明养生的重要性。

根据唐略讲座《中医养生要领：孙真人卫生歌》整理。
讲座直播yy频道：96484009。2013年讲座从3月18日起，每周一、周四晚上八点开讲。
更多内容，或更深入交流，请访问：
唐略的博客：http://blog.sina.com.cn/renrenzhiyi
清艾轩中医学堂的博客：http://blog.sina.com.cn/zhongyixuetang
清艾轩`本草有情健康生活馆：http://bcyq.taobao.com/
新浪微博：@传统中医-唐略  @清艾轩中医学堂