社交恐惧症也称社交焦虑障碍，自身的主要体验是担心自己在与他人交往时表现得不尽如人意、犯错，在他人面前显得尴尬，害怕被他人审视，或者在人际交往场合出现担心被他人负面评价因而对人际交往产生恐惧或焦虑，能避则避，尽量避免与拒绝同会使自己产生恐惧和焦虑的对象交往，担心在与其对话交流或者同陌生人见面等社交互动中，以及吃、喝等举止被注意甚至被观看（直枧或偷窥）时显得尴尬，也担心被拒绝、讽刺、羞辱或自己冒犯、得罪别人，因而对人际交往主动回避或逃避，甚至不愿去可能要与人打交道的公共场所，例如商店、餐厅以及各种聚会场合，尽量避免出现在这些社交场所。常伴有心悸、出汗等生理症状，或者举止笨拙、忐忑不安。