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太原心理咨询师成向东
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置顶: (2009-06-06 00:18)

     心理咨询师和心理学爱好者对我的读心术很好奇,我谢谢大家的支持和关心了,读心术这个词原来引入是古代许多民族和地区的一种巫术。多是巫婆用来谋求生活的一种手段,心理学是一门诞生于19世纪末的现代科学, 它用科学的方法来研究人类的心理与行为。本质上,科学的心理学与作为巫术的读心术,是完全不同的。日本人心理学家多湖辉把心理学的观察和形态语言汇成了读心术一书在日本流传,目前欧美等国家用读心术进行很多实用,在我国读心术只用来心理咨询师在咨询中用来观察求助者的形态语言来探求求助者的心态。


   成向东的读心术和以上介绍的读心术稍有不同,外延较大,不仅要读懂他人,最重要的用读心术读懂自己。在我咨询很多求助者的时候,读心术不仅能探求求助者的心态,而且还能为治疗心理方面的起到很大的作用。


    人类心中多少隐藏着无意识,一般人都不愿意让人了解内心,多以掩饰外表来将真意隐藏,避免别人的探测,有时甚至他本人

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      女性性恐怖患者存在着心理病理学方面的差异,面对性恐怖的不同心态,使她们或采取破坏性回避模式,或采取建设性的积极适应态度。对恐怖症患者的研究表明,恐怖性疾患具有家族倾向性,但却没有特殊的明显的创伤或家庭不和等问题。这些患者一般体质较差,性格脆弱,而父母从小对她们的态度,直接影响到她们的恐怖症的发生发展以致治疗结果。

通常,这些患者的父母对她们从小表现出的焦虑持以下三种态度:一、拒绝安抚孩子,要求孩子独自克服焦虑的心理障碍;二、过分呵护,尽可能不让孩子经受挫折;三、建设性的现实主义态度。父母所持的三种不同态度,使她们长大以后形成了对性恐怖症的三种不同心态。

灯光再亮的时候

文小姐正睡意蒙胧,床头灯亮了。尽管灯光很暗,尽管她并没有睁开眼,但她知道灯亮了。丈夫把手伸到她的脖子下,搂着她的身体开始亲吻她。文小姐紧闭双眼,心跳加快,全身的肌肉紧张起来,她知道她所害怕的事情又要发生了。新婚的时候,文小姐曾问过丈夫,为什么喜欢开着灯做爱?丈夫含情脉脉地说:“因为想看你。”她听了,皱

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       日常生活中我们很多人都有这样的习惯,把鞋子都放的整整齐齐、把钱按颜色大小分配统一、鞋子上的带子也要一样长等等,其实慢慢的你会发现这是一种不好的行为,从而产生一种疾病叫强迫症,然而现在来说很多人愿意把强迫症的人,树立成为自己的榜样。

别再说自己有强迫症了,专家带你详细了解一下强迫症患者真实世界

话又说回来你们真的了解强迫症这种疾病吗?我相信一多半的人是对它有误解或者对它不了解的,接下来我们就来详细的了解一下这种疾病,请大家认真阅读哦!

别再说自己有强迫症了,山西心理咨询专家带你详细了解一下强迫症患者真实世界

强迫症英文名字obsessive-compulsive disorder,英文简称为OCD,是最常见的一种精神疾病问题,患者会陷入一种无意义、且令人沮丧的重复的想法与行为当中,并且无法摆脱它,然而严重的患者不及时的治疗,会影响到生活中的学习或者工作,甚至可以说可以完全摧毁一个人正常的生活。

根据相关数据统计,强迫症的发病率不

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心理问题

     世界是个运动的世界,也是一个竟争十分激烈的世界。
       人,特别是教师这门职业的人,身边的竟争、压力、不如意更是太多太多!
       在没有学习心理健康教育之前,我常是觉得工作繁重,心理压力过大。身心疲惫,精神萎靡不振。我常想,我做教师工薪不高,不如一个做手艺的人。把自己的一切和同辈子人、同学历人一比,什么都不如别人,总之自卑感很强。心里真的不是滋味!
       经过这两个月的心理健康教育学习,我觉得要改变自己,学会自我调适很重要。
要采取正确的对待自卑的态度,建立积极的合理的自我评价观念。例如:评价人生的价值不能单从金钱多少来衡量,要从对社会的意义等多方面来衡量。认清自我,悦纳自我。认清自我,就是要有一个清醒的自我意识,能够正确地评价自我,辩证地看待自身的优缺点。学会从周围的世界中提取有关自我的真实反馈,避免来自自己的主观理解带来的误差。在此基础上,还要悦纳自我。悦纳自我也就是既承认自己的优点,又接纳自己的缺点;既能承受自己的
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(一)自由联想  自由联想是精神分析治疗的基本手段。是在了解病人基本情况以后,医生让来访者打消顾虑,尽情倾诉她想要说的话。医生不要随意打断来访者的话,对她所讲的内容不加评论,必要时可进行适当的引导,鼓励其大胆地诉说自己的一切,包括家庭、工作、童年记忆、思想、对人对事的态度、个人成就、个人情感、困惑等。使病人绕过平时的防御机制,逐渐进入无意识的世界,这种无意识的心理冲突中可使病人有所领悟,从而建立现实、健康的心理。

(二)阻抗  阻抗是自由联想过程中病人在谈到某些关键问题时所表现出来的自由联想困难。其表现多种多样,比如正在叙述过程中突然沉默或转移话题等。阻抗的表现是无意识的,但根源却是潜意识中本能地有阻止被压抑的心理冲突重新进入意识的倾向。当自由联想接近这种潜意识的心理症结时,潜意识的阻抗就自然发生作用,阻止其被真实地表述出来。精神分析理论认为,当病人出现阻抗时,往往正是病人心理症结所在。因此,医生的任务就是不断辨认并帮助病人克服各种形式的阻抗,将压抑在潜意识的情感发泄出来。

(三)疏导宣泄  疏导宣泄是通过痛快淋

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       雷某,男,20岁,大二年级学生,成绩优异。这次在班干部竞选中,他很自信地竞选班长一职,但是在班上却仅两个人投他的赞成票。他很气愤,认为班上的同学是嫉妒他的才能,所以联合起来不选他。他有时上课爱顶撞老师,觉得老师的想法明明是错误的,可是老师反而说他是错的,心里很不服气。对很多事情只认自己的理,喜欢钻牛角尖,行为

一、向我行我素,认为自己比别人有更强的能力和智慧,不愿意管别人的喜、怒、哀、乐,不愿与人分享,朋友很少,人际关系很差。像雷某这样,刚愎自用,多疑而固执,有可能属于偏执型人格障碍。偏执型人格又叫妄想型人格。在社会生活中占据一定比例,观念固执,易走极端的人格障碍。男性多于女性,以胆汁质或外向型性格的人居多。偏执型人格的特征表现有:一是猜疑,常将他人无意的、非恶意的甚至友好的行为误解为敌意或歧视,或无足够根据地怀疑会被人利用或伤害,因此过分 警惕与防御。

二、是将平常事物解释为不符合实际情况的“阴谋”。

 

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      所谓“自我意识”,乃是对自己存在的觉察,即自己认识自我的一切,包括自我的生理状况、心理特征和人际关系,简言之,自我意识就是对自己个人身心活动的觉察。下面的量表是心理学家Fenigstein、Scheier和Buss在1975年编制的“自我意识量表”(Self-ConsciousnessScale,简称SCS)。请根据每一个陈述与你自己实际情况的符合程度,在你认为合适的数字上打“√”。
1.我经常试图描述自己
  A.完全不符合  B.不太符合  C.说不清
  D.比较符合   E.非常符合
2.我关心自己做事的方式
  A.完全不符合  B.不太符合  C.说不清
  D.比较符合   E.非常符合
3.总的来说,我对自己是什么样人不太清楚
  A.完全不符合  B.不太符合  C.说不清
  D.比较符合   E.非常符合
4.我经常反省自己
  A.完全不符合  B.不太符合  C.说不清
  D.比较符合   E.非常符合
5.我关心自己的表现方式
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(2019-09-16 14:35)
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心理咨询

      精液的积累导致激发情欲的梦,局部的疼痛引起受到虐待、敌意的袭击或由于事故而身体受伤的念头。”弗洛伊德进而指出,梦具有把来自外界的即时印象融入其结构的惊人技巧。它以此种方式来表现一个逐渐临近的结局。弗洛伊德还引述了莫里的一个著名的梦:“他病在床上,母亲正坐在他身边。他梦到了大革命中的恐怖时期。他目击到一些恐怖的凶杀情景,最后他自己被传上了法庭。在那里他看到罗伯斯庇尔、马拉、富奇丁维勒和恐怖时期中的所有可悲的英雄。他必须为自己辩护,并且在各类记不清的事情后,他被判处死刑。在人群的簇拥下,他被带到行刑地点。他登上绞刑架,刽子手把他系在木板上,木板翻倒了,断头台的铡刀掉了下来,他感到他的头与身子分离开并在恐怖的焦虑中惊醒。他发现床的板头已经掉下来,并且确实已经打在颈椎骨上,这正是断头台的铡刀应掉的地方。”弗洛伊德所讲的外部世界的刺激引发梦境(即潜思维)的情况,是人们都有所体验的。

      诗人孙佃便曾据睡眠中的外界刺激所引发的潜思维活动,

     写出题为《雨

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一组可称为洗涤者,最常见,约占所有病人的一半。以女性为多。
  二组为检查者,约占全部病人的1/4。以男性为多。
  三组反复出现毫无意义的强迫观念,也可以是带有明显性欲或攻击内容的观念。这类表现不到全部病人的1/4。
  以上只是大致区分,实际上,洗涤和检查发生在同一病人的情况也不少见。
  强迫症与强迫性人格有关,一般有如下特点:
  易焦虑;自信不足而又要求完美;容易对日常生活事件发生强迫性的心理反应;搜集(屯积、储蓄);怀疑;粗暴的自我评判;理想主义;勤劳刻苦;抑制情绪,既不让自己觉察到,也不外露;对别人情绪上的依赖强烈但往往是隐蔽的;智力在中等以上或者优秀;不宽容;爱好对称;爱好秩序,有条不紊;爱干净;过分关心细节和琐事;过分重视真假;过分认真;过分控制;顾虑多端;过于严肃;吝啬;不屈不挠;悲观;精确;拖延;死板;自我意识的;自我抹杀;敏感;害羞;责任感过强;倔犟;犹豫;思想自由受拘束,缺乏幽默感;严格遵守各种规则、制度和习俗;高标准和非此即彼的态度;强烈的不恰当感和自我怀疑;反应和行为缓慢;别人的保证、报答和支持特别重要;害
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      人世间最痛苦的是什么?绝症?战争?生离死别?不,是自己与自己的战争,是一个自己与另外一个“自己”的战争。而且,很多人战斗一生,最后,还是以失败告终。请看小A的痛苦经历:“……大一时,有次上课时我突然想到:‘万一思想不集中,怎么办?’此念一出,便把自己推向了痛苦的深渊。从此,我整天处于一种惶惶不安之中。任何时候,无论看书、写文章、看电影甚至在散步时,只要一想到,就无法集中注意力,而自己又时时刻刻努力想使自己的注意力集中起来。这样的斗争,越斗越惨烈,最后只能以自己的失败告终。陷入了“越想集中注意力反而越无法集中”的恶性循环之中。我不想这么想,但无法控制自己……这样的痛苦和折磨是难以用语言形容的,但是,我束手无策。”其实,他患的是强迫思维,只有患者才能真正地体会到这番痛苦的感受。
    强迫思维的表现多种多样:怕无法自控从高处跳下去或讲出有违礼节的话;常常被一些毫不相干的思维反复地纠缠不清而无所适从;“怕”自己乱伦或有乱伦的想法而痛苦不堪;怕自己做的事情不够好、总不放心,反复问别人;常想着

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      此时有人出现了状况:大学毕业在即的小梅,本是个温顺乖巧的姑娘,最近却不知怎么了,特别难以控制自己的情绪,和好友吃饭聊天的时候也经常出现烦躁、紧张等状况,脾气也暴躁了许多。自从得知同班的许多同学已经签下了理想的工作之后,她更是陷入了求职还是考研的两难境地。在校园里呆不下去,反复心悸心慌,易出汗、夜间头痛、失眠,甚至出现腹泻及月经不调等症状。

  小梅的妈妈以为她得了什么胃肠感冒一类的疾病,带她到医院去做检查,结果她的身体上并没有任何病症。

  精神科专家给出了诊断:小梅是由于毕业带来的心理压力,患上了轻微的焦虑症——用躯体的不适表达内心的彷徨和焦虑。

  患上此病的患者往往表现焦虑、恐慌和紧张情绪,缺乏安全感,对外界事物失去兴趣。常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象,面色苍白或潮红,四肢发冷,手指发麻,胸部有窒息感,食欲不振,便秘或腹泻,月经不调,性欲缺乏、阳痿等。

 

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