任何一个和你、我一样的普通人都有可能得到这样的情绪，只不过要看你自己是不是会调整了，有些人就能很快调节自己，或者他会强装笑脸，让别人感觉他是快乐的；有些人就掩饰不住自己的情绪，因为他们根本不懂得掩饰自己，也不懂得顾及别人的情绪。人类不论在任何时候都需要爱和肯定，如果得到了这份情感，一个人就会变得自信和有善心，认识到自己在这个社会上的价值，愿意给予周围人帮助和爱心，生活也因此变得温暖、充实、丰富多彩，很容易从生活中发现乐趣。假如爱的需要得不到满足，我们就很容易变得敏感、多疑，对任何人和任何事情都不会轻易相信，也不会把自己的爱轻易给予他人。不良情绪也总是会充斥我们的头脑，稀释了本身应该拥有的快乐。

        六种需求的满足 缺乏爱的经历通常开始于我们的童年时期，如果一个人本身就出生在一个缺少真爱的家庭，他们的回忆里有太多父母争吵打架的情景，也一直在经历父母长久的冷战和对峙。当战争升级，父母的情绪不能控制，整个家里会盘子乱飞，许多物品会被砸烂，甚至有些无礼的家长还会把夫妻之间的愤怒转嫁到孩子身上，把孩子当成一个临时出气筒，给他们的情绪造成很大影响。在孩童阶段，孩子们非常善于模仿，如果他们这个时期面对的都是打骂、蛮横无理的家长，他的性格很可能因此受到传染，或许他在孩子群中也是个好斗的孩子；如果他从父母和兄弟姐妹那里都得不到关注和爱，他很可能对周围的人也非常冷漠。

       这样的环境中长大的孩子会对外来的攻击非常敏感，这种情况可能会一直持续到生命的结束。人类本质上都是需要爱的，在一些气氛不好的家庭里，孩子们的这种需求得不到满足，总是生活得不开心，情绪上也经常不安。即使是在情绪很好的家庭里，爱的需求得不到满足也是很麻烦的事，更不要说是经常气氛不好的家庭里了。