没病找病的人-疑病
(2014-08-08 01:23:56)
把一切责任都推给疾病。 没病找病 也是病把"健康"当成了负担，总担心自己生活得不健康，长时间担心自己有健康问题，害怕得了什么大病，预示在潜意识中不断地给自己暗示，非要把病给找出来不可。有了这种思想的人有了压力，心情总是处在一种焦虑状态中，时间长了，可能会患上强迫症，反倒不健康了。俗话说，" 岁以前人找病， 岁以后病找人"。随着年龄的增长，身体功能的减弱和退化，人们自然就会对健康越来越关注。但如果这种关注过了头，也会自寻烦恼、病由心生噎噎我在门诊上常会遇到一些病人，他们特别关注自己的身体状况，身体稍微出现什么不适的症状，就开始吃不香、睡不着了，于是凭着自己掌握的一点小常识，或者买来的健康知识书，自己给自己诊断，把一些症状和某些疾病对号入座起来，并且三天两头地往医院跑。
如院一位林先生挂了我的号，向我叙说自己一年前开始觉得胸闷、气急，怀疑自己是不是得了心脏病。因为他的父亲就是由于心脏病去世的。我翻看了他带来的厚厚的好几本病历，患者看了不少的医院，包括上海、广州、武汉。病历记录上显示院心脏功能正常。抱着怀疑的态度，我给他做了仔细的检查后，再三地告诉他没有什么心脏问题。可病人还是不相信，总怀疑是不是检查机器出故障了，或是我不认真给他检查。最后，我带着病人到心理科，找有关的大夫给他检查，最后确诊，他患的其实是一种心理症，医学上称为"疑病性神经官能症"，简称为疑病症。岁的梅女士也是一位疑病症患者。
因自幼体质较差，动不动就感冒，加上饮食好麻辣，所以胃也一直有毛病。于是，她养成了爱看医学书刊和吃药膳进补的习惯。两年前，和她同在一个办公室面对面工作的同事因患胃癌不幸病故。此后，梅女士对自己的胃病开始变得有些恐慌，"我的胃病会不会变成胃癌钥"，心理上的疑虑开始一天比一天加重起来。三个星期后，她开始觉得胃部有明显的烧灼感，不思进食，怀疑自己也得了胃癌，心中万分恐惧。到医院一查，是"胃窦炎"。尽管医生告诉她不是胃癌，并且给她做了必要的解释，但仍改变不了她的看法，整天还是焦虑万分，生活在"胃癌"的阴影下，既不能安心上班，也无法过正常的日子。实际上，患有疑病症的人门诊患者中并不在少数，这是一种没有
"病"的病。一般发生在中年以后，且女性多于男性。
原因在于他的身体并没有他所认为的"病"，说他已经病了，是因为他有疑病的症状。疑病症患者常自觉到健康出了问题，从而产生焦虑。通常表现为对自己身体的变化过分敏感，担心自己会得重病。疑病症患者的焦虑是非常强烈的，纵然他们经常反复求证，但还是对什么事情都不放心，并为此反复就医，可又查不出什么毛病，病人内心十分痛苦。每个人平时都会有身体不舒服的时候，大多数情况下，疑病症患者并没有健康上的问题。但他们过于关注自己的健康问题，总喜欢寻找生病的迹象，一旦发现自己身体稍有不适，就会急得不得了，害怕得了什么大病，于是在潜意识中不断地给自己暗示，非要把病给找出来不可。这种思想给他们造成了压力，心情总是处在一种焦虑状态中，时间长了，可能会患上强迫症，反过来更进一步地使身体不适感加重。这种压力对健康有害，甚至最终会导致真正的疾病。患这种病症的人性格多比较敏感、多疑、主观、固执，对事情追求夺走了你的免疫力完美，以自我为中心，自怜和孤僻，而且可能曾经受过强烈的情绪冲击。
例如，子女常年不在身边，老年人感觉孤寂，希冀儿女的关心；失去亲人的痛苦或遭灾之后的刺激，离婚或失恋，医生的误诊或不恰当的言语刺激等，都是导致疑病症的重要诱因。而疑病症患者又找不到合适的途径发泄自己内心的压力或不快，有时没有正确认识到或不愿意承认自己的情绪，结果致使长久为消极情绪困扰。由于持续的消极情绪会带来不适的身体变化，这些人感受这类不适之后，便往往认为自己很可能是生理上出现了疾病。还会越来越觉得躯体存在各种不适。由于疑病症患者颠倒了情绪不适和生理不适之间的因果关系，往往只是不断地求医问药，却不知从根本上入手，解决自身的情绪障碍，结果使身体上的"疾病"越来越严重，情绪也越来越坏，极大地破坏了自己和家人的正常生活。从这方面来说，疑病症是一种无病呻吟、没病找病之症。它是人们在自身心理缺陷的基础上，对自己健康的过分关注，从而导致的心身疾病。本来，关注健康是好的，但如果过分了，就会影响健康。总担心自己的生活方式、饮食习惯不够科学，担心食物中含有什么毒素，担心身体不舒服是不是有什么毛病，担心来担心去，身体长期处于焦虑状态。焦虑本来是人体的一种自我保护，但如果把问题看得过了头，焦虑的情绪就会放大，使得免疫力大大受损，引发躯体疾病和心理疾病，以致由思想的不健康变为真正的不健康了。
事实上，疑病症患者对健康的过分关注是对现实生活中烦恼的转移，其实质是逃避现实。只有勇敢地面对生活现实，正视自己的情绪困扰，采取积极的措施克服和消除不良情绪，改变不合理信念，放下思想包袱，不给自己随意戴上疾病的帽子，卸除"身体有病"的思想窑 窑换一种心境不生病负担，相信医学检查的结果，相信医生的解释，同时积极参加文娱体育活动，通过改变生活环境、遗忘身体痛苦等方式，从而转变把一切责任都推给疾病的思维方式，才能把自己从疑病症里解放出来。
喜欢
0
赠金笔
加载中，请稍候......
喜欢
加载中…