张莉从少女时代起就是一位优秀的女孩。她外表秀丽可人，学习成绩名列前茅，是父母的宠儿，老师夸赞和同学羡慕的榜样。也许是因为一直都是完美的化身，张莉想把事情做到最好，不仅不容许自己有一点小小的错误，对别人也要求如此。有一天，男友陈克在清理房间的时候，不小心把脏水洒在了地板上，张莉冲着他大吵了一顿。男友耸耸肩膀：“亲爱的，你怎么了？那只是一点点小错误而已。” 完美主义者易患上强迫症。完美主义者的性格特征是为人谨慎，凡事要求“十全十美”，固守原则，过于理性，缺乏通融和幽默感。

      他们对自己、对别人的要求很高，结果总是感到不满意。由于无法达到“完美的目标”，他们的内心常常带有明显的冲突，徘徊于努力或放弃、控制或爆发的两个极端。有时会因为无法控制自己内心强烈的矛盾冲突而濒于崩溃。当生活遭遇到完美主义时该如何应对呢？既然苛求完美无异于追求痛苦，那么就应该理性地接受这个现实：没有完美的事物，平庸才是生活的主体，接受平常，才能够发现完美的真正涵义，当从另外一个角来看世界时，就会发现原来枯燥乏味的生活豁然开朗。