人的一生有各种需要，不同的人有不同的需要，不同社会和不同历史时期的人也有不同的需要，没有需要的人是没有的，人也没有无需要的时候。那么，什么是需要？
        人的需要是人在社会生活中缺乏某种东西在自己大脑中的反映，它是对个体活动中实际存在的客观需求在人脑中的一种主观反映状态。也就是说，客观缺乏状态被人感觉到，产生有所不足并有所期望的心理状态，就叫做需要。人为什么有需要？每个人都有一个最基本的特性，即为了生存和发展，必须保持机能的平衡，既要求在生理上保持体内的均衡状态，又要求在心理上保持内心世界的平衡。而在实际生活中，个体在生理上不断进行着新陈代谢，在心理上不断运动和发展着。个体的生理和心理的平衡系统在动态中常被打破，当个体生理和心理平衡破坏后，必然会反映出来，从而形成极大的心理压力，产生心理不安和焦虑，造成一种痛苦的心理紧张状态，如果这种状态长期不能消除，甚至会引起心理系统的完全崩溃。所以，有机体出现某种缺乏状态导致个体机能不平衡，从而产生自动求衡倾向就产生了需要，即：缺乏&rarr不平衡&rarr自动求衡&rarr需要。当有机体出现某种需要时，个体的心理系统就会造就出一种心理动力，驱使个体的行为活动起来，做出某种行为以获取某种东西克服因缺乏而造成的失调状态，或远离某种东西以消除不平衡，这就是需要。例如，当一个人渴了的时候，机体内就会出现了一系列与渴有关的生理不平衡状态，这种不平衡状态造成一种痛苦的心理紧张状态，为消除这种状态，这个人会四处寻找解渴的东西，产生了对水的需要。

                           本文来源：太原圆成心理咨询网