本文摘自 太原圆成心理咨询网

     奥地利著名的精神病学专家、精神分析理论的创始人弗洛伊德以他的潜意识理论为基础，提出了人格三分结构理论。即将人格分为本我、自我和超我。本我是原始的、与生俱来的、无意识的结构层，是心理能量和本能的源泉。弗洛伊德曾将它描述为“贮存心理能量的地方，混沌弥漫，仿佛一口本能和欲望的大锅”。本我中的能量处于活跃状态，这些本能和欲望强烈地冲动着，寻求无条件的、即刻的满足，故它遵循快乐原则，成为一种基本的动力，激发人们逃避痛苦寻求快乐。但由于本我是无意识的，不能直接与外界接触，惟一的出路是通过自我。自我是在现实的反复教训之下，从本我中分化过来的一部分，是现实化了的本能。它既有防御机能，又有自主机能。自我一部分是无意识的，一部分是意识的，主要是意识的。自我同时 ·侍奉着三个严厉的主人：外部世界、本我和超我，并协调三者的关系。自我遵循现实原则，对外感受现实、适应现实，对内调节本我中本能欲望的宣泄，自我在人格结构中代表理性和审慎。超我是从自我发展出来的一部分，大部分是无意识的，是父母权威的内化。它是道德化了的自我，是社会规范中是非标准与价值判断的代表，遵循道德原则。超我分为自我理想和良心两部分，自我理想确定道德行为的标准，良心则对违反道德标准的行为进行惩罚。