那是四年多前，一位朋友告诉我。要我多留意一下丈夫的行踪，很可能他在外面有了女人。当时我根本就不相信。我与丈夫不是一般的自由恋爱。当初。双方父母都强烈反对。几经磨难，我们是在几乎与父母断绝关系的情况下结婚成的家。婚后丈夫一直对我很好，而且事业有成。当了单位的一把手，我也有了高级职称。这么幸福的家，丈夫他怎么会……然而，传言还是变成了现实。一个星期天的上午，丈夫在帮我洗衣服时，他的呼机响了。他回了电话后，说单位有事，随后就出去了。“星期天有什么事?有事司机应该来接他呀?”朋友的忠告让我多了个心眼。在丈夫出门不久。我也尾随而去。丈夫并没有去单位，而是去了一家宾馆。一个年轻女子在门口迎着他。我顿时气得浑身发抖，想冲过去把丈夫拉回家。但理智又使我很快镇定下来： 这样一闹。不是尽人皆知。丈夫的前程不就完了?家不也就完了?于是我转身返回家。给他打了传呼。说家里有急事．要他赶快回来。丈夫回来后。我如实地告诉他。已发现了他的秘密。丈夫也如实地向我坦白了跟三陪女相好的事．并向我认了错。保证以后不再来往。事情并没这样简单地结束。大约是半个月后，我发现他还跟那个三陪女有来往。当我质问丈夫时。他没有否认。说她来找过他几次。但都是找他办事。他们已没有了那层关系．但也 不可能一下子就把她视若路人，要我给他时间处理好这件事。我想想也是。就没有再深究。然而令我意想不到的是。那个三 陪女竟然直接打电话给我。讲她与我丈夫如何相识、约会、相爱。虽然我气得全身发抖。真想臭骂她一顿．但我不敢惹恼她。怕把她惹急了去告发我丈夫。几天后她又再次给我打来电话。更露骨地说他们如何做爱。气得我当时就晕倒在地上。思来想去，我觉得我只有让位了。只要能保住丈夫的前程．儿子的未来也就有了保证。我向丈夫表明了我的态度。但丈夫却不答应离婚。说他只是一时糊涂。要我给他时间。丈夫需要时间。我却经不起折腾。三陪女隔三差五的电话骚扰。使我几乎不敢回家，看见电话机。听到电话响。我的心就怦怦直跳。全身发抖， 到后来已发展到日不安。夜难眠。丈夫看到我这副样子。担心发展下去会把我逼疯了。才带着我来到太原圆成心理咨询中心找心理咨询师咨询。 
“你是步步退让。节节败退。”太原圆成心理咨询中心心理咨询师听过我的倾诉后说。“你们夫妻感情基础好。你又是个有理智、有责任感的人。因而在婚姻发生危机，自己受到伤害的情况下，你把家庭、丈夫，儿子的利益放到前面。先想保住婚姻，在对方步步紧逼下，你又退而想保住丈夫的名誉，地位。以利于儿子将来有个好的成长条件。但你的退让并没有达到预期的效果：丈夫不答应离婚，对方进一步紧逼，反复打电话骚扰。面对这一切。你感到气愤，受 
辱，却又不敢发泄，处于一种无助的心理状态。以致引起焦虑，恐惧，沮丧等强烈的负性情绪和一系列的心身反应。“此路不通换条路。退让不成就接受挑战。一则你们的感情基础相当牢固。你要把维护自己的利益与维护丈夫的利益结合起来。不如干脆约她见见面。与她好好谈谈心。谈心时一要注意尊重对方的人格。不用语言伤害对方的自尊：二要让对方知道你心里如何爱着丈夫，现在心中如何痛苦，以及你们婚姻破裂后对孩子的伤害，争取以情动人，以理服人，从心理上征服对方：三要搞清楚对方的最终目的。她是真正爱上你丈夫这个人。还是冲着他的权力地位。以采取相应的对策。二则你最看重的是你儿子。实际上，孩子在成长过程中，最重要的是有个温馨的家。所以我建议你，要拿出信心和勇气．用智慧去战胜第三者。当然你也要好好同丈夫谈谈心里话。只要你丈夫能真者淡出夫妻格正认识到自己的过错，回头上岸，你们坚定地同盟，就什么也不用怕了。”与心理咨询师晤谈后，我的情绪稳定了许多，并决心保住自己的婚姻。当晚，我就向丈夫倾吐了那段时间的 全部想法和内心的痛苦。他听后把我紧紧地拥在怀里，流着泪向我道歉，再次表示要痛改前非，今生今世永不分离。泪水过后是阳光，当晚，我们度过了近些年少有的幸福之夜。 虽然与丈夫顺利沟通，但要与 “情敌”谈心，我却没有心理准备．确切地说是没有这么大的胸怀。但为了这个家，我还是决心豁出去了。我们是在一家咖啡厅见面的。我开门见山地告诉她．我并无恶意，也不想伤害她，只是我们两个人都爱着同个男 人，心里都很痛苦，必须找到解决的办法。我把我们当初如何不顾双方家长的反对私奔式地结婚，婚后又如何白手起家与相互恩爱，以及在这段时间的忧愁和痛苦．一口气全都讲了出来。我还同她讲了我们可爱的儿子亦将所面临的伤害。情到深处，我已是泪如泉涌。并恳切地告诉她，我不能放弃，请她退出。我的真诚打动了她，她流着泪喊我一声 “大姐”，说几乎没有人尊重她们这种人，把她们当人看，但我丈夫却不同，从没轻蔑过她，所以她很想与他共度终生。今天，见我这么胸怀宽阔，很是感动，她决定与我丈夫彻底分手，请我原谅她对我的伤害。我当即拿出准备好的5000元钱，要她不再做三陪了，用这做本钱做点别的什么。但她坚决不要，生气地说我小看了她的人。后来，我同丈夫商量后，通过朋友在邻县把她招了工，现在她也有了一个幸福的家。表妹不知道我的这些经历。我也无颜给她以身教法，只好带着她也去求助心理医生。男人重性，女人重情。妻子有外遇，男人往往为妻子失贞而愤怒，离婚或性报复是多数人的选择；丈夫有外遇，女人往往为丈夫的背叛而嫉恨。昔日的爱与当今的恨如同一张交织的网，使多数人为情所困，甚至被情所害。本文主人公若不是有幸得心理医生的指点，恐怕也难以走出这一女性情感模式的迷局。这个故事也提醒女性，当丈夫有外遇时，不要以情感支配行为，而要以理智驾驭自己的感情与行为。首先要冷静地分析一下丈夫有外遇的原因、性质和自己是否有什么过错，以及自己对丈夫的感情，决定是否能原谅丈夫；其次是分析丈夫还能否回心转意。一般来说．丈夫有外遇，无非以下几种解释：一是一时糊涂做了错事；二是妻子不能满足他的生理理需求；三是他根本不爱妻子：四是他是一个人行为放纵，缺乏家庭责任感的人。如果是属于前两种情况，自 己又能原谅丈夫的过错，丈夫也还能回心转意，则应像本文 主人公那样，甩理智和智慧去战胜第三者；反之，则果断地决定分手，比在争斗中两败俱伤要明智得多。再则是要有求助意识 “当局者迷，旁观者清”。当你头脑一片混乱，处于 无助状时．及时去求助心理咨询师，亦是上策。 
                     转载自 婚恋咨询网（太原圆成心理咨询中心）