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营养豆香馒头

(2013-04-24 08:27:51)
标签:

杂谈

馒头

豆浆馒头

分类: 药的中点


 

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http://s4/bmiddle/5fb74e2egdaad7dc6a293&690


 


http://s16/bmiddle/5fb74e2egdaad7f44831f&690

 

最近跟馒头较上劲了http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif

一直做不好馒头,心里很是不服气

心想这么简单的东西怎么我就做不好呢

请教了馒头小天后小仙女LILY

还有瓦师傅lulu

才明白做出好馒头也有很多学问

学无止境

偶要好好学习才能天天向上啊http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7415ZH00SIGG.gif

 

营养豆香馒头 
红豆坚果豆浆   180克(红豆,黄豆,核桃,花生,碧根果)

温水         40-50克

特一粉         400克

奶粉            15克

糖              30克

酵母             4克

做法:

1.将豆浆、温水、奶粉、糖、酵母混合拌匀,倒入面粉,先用筷子拌成絮状;

2.揉至光滑的面团,温暖处发至极致,约4倍左右,拉开里面蜂窝状;

3.取出发酵好的面团,揉面,揉至光滑,切面无气孔状;

4.分割,揉圆,放入蒸笼,锅里放点温水,放上蒸笼,二发10-15分钟,看得出面团明显长大;

5.大火烧开后,15分钟左右,关火,焖2-3分钟,先移开蒸笼,再开盖子。

 

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