没事找事干——香醋焖酥鲫鱼

标签:
腰抻了香醋酥鱼炒米饭美食 |
分类: 俺家的美食 |
离开桂林的前几天,俺不小心把腰抻了,这不回北京多日不敢做多活动,只做一些简单的家务,今天感觉腰好多了,没事找事学者做香醋焖酥鱼。
买了5条中等大的鲫鱼1450克,人家给收拾后净重1100克,把鱼码放在高压锅内,压阀40分钟。
俺心里着急,没等鱼自然冷却就装盘,结果鱼焖的太酥,就是这个样子了,不过的是酥鱼非常好吃,尤其是刚从冰箱里拿出来吃,美味哦!
香醋焖酥鲫鱼:
原料:鲫鱼1450克(鱼净重1100克)、大葱400克、生姜30克
调料:香醋400ML、花椒20粒、香叶3片、冰糖10克、油15ML、盐4克。
制作:1、鱼洗净控干水分,少量盐涂抹在鱼身上,每条鱼肚里放一小片生姜。
锅内加油,先炒米饭,当米饭炒撒后,将打好的鸡蛋液均匀的倒在米饭上,在翻炒到鸡蛋凝固就可以出锅了。
前一篇:酱香腔骨
后一篇:补充热量——小碗炖牛肉