说实话，很多日式风味的菜是很适合减肥的，尤其这个季节炎热，这样的刺激食欲的日风拌豆腐是我个人很喜爱的，希望大家也喜欢！做法也很简单，可以尝试一下！

原料：嫩豆腐1块，日式海苔芝麻碎2勺，木鱼花丝1勺，金兰油膏2勺，金兰酱油2勺（没有就算了），寿司醋1勺，薄盐生抽4勺，鱼露2勺，青辣芥适量

做法：

1、将嫩豆腐沥干水分，切小方块摆盘；

2、将所有调料倒入一个小杯中，搅拌均匀，如果口味重了，可以略加纯净水，在豆腐上略撒一些料汁，然后撒上海苔芝麻碎和木鱼花丝，连同料汁杯一起上桌，吃的时候可以蘸取！