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富有营养老少皆宜的鱼肉饼——龙利鱼牛肉饼

(2014-07-08 10:26:28)
标签:

牛肉馅

龙利鱼

芝士粉

泰式酸辣酱

分类: 香香菜

http://s13/mw690/001KnCE9zy6Khr4Fmhe5c&690

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龙利鱼是超市中很容易买到的食材,最多的做法是烤柠檬龙利鱼,我不满足于单调的制作手法,这次我用龙利鱼结合牛肉馅做了全新的鱼肉饼,口感滑嫩湿润,比单纯的牛肉饼口感好很多,这样的肉饼老少皆宜,富有营养,我推荐大家试试!


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原料:牛肉馅300g,龙利鱼柳1条,肉桂粉、姜黄粉、大蒜粉、豆蔻粉各少许,糖一小勺,芝士粉1小勺,鱼露1大勺,老抽1大勺,鸡肉浓汤汁1大勺,面包屑30g

做法:

1、将龙利鱼柳剁碎,和牛肉馅混合;

2、加入各种香料和鱼露搅拌均匀;

3、加入芝士粉搅拌均匀;

4、加入面包屑搅拌均匀;

5、用手取部分搅拌好的肉馅混合物,在手中浑圆,锅中热油,将整形好的肉饼放入锅中,用手轻轻压一压,始终开最小火,基本成型后翻面,然后继续煎制,直到肉饼全部煎熟,这个过程大概是最小火10分钟左右,可以用筷子扎开查看内心是否已经熟,熟了即可;

6、取出煎好的肉饼,放在吸油纸上吸油,然后盛盘浇上泰式甜辣酱即可!

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