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一张油纸让美味升级——纸包柠檬鳕鱼

(2014-07-04 10:51:22)
标签:

鳕鱼

油纸

柠檬

香葱

海盐

分类: 香香菜

http://s15/mw690/001KnCE9zy6Kb5drYFE1e&690

http://s3/mw690/001KnCE9zy6Kb5dwmVY52&690

http://s16/mw690/001KnCE9zy6Kb5dy6nl9f&690

 

这道菜非常简单,我们要吃的就是鳕鱼的鲜美,一般大家用烤箱烤的时候,比较少采用油纸包裹的方法,那样鱼在烤制的过程中失去水分相对比较多,我建议大家体会一下纸包这样的方式,可以使烤制的鳕鱼更加湿润鲜美!

http://s3/mw690/001KnCE9zy6Kb5gmDVof2&690

原料:鳕鱼1块,油纸2张,柠檬2片,西餐香葱2根,盐,黑胡椒,橄榄油适量

做法:

1、鳕鱼放在一张油纸上,两面撒海盐和黑胡椒碎,最后在上面摆上柠檬片和西餐香葱,略撒橄榄油;

2、把第一张纸折叠包裹后,外面再加一张油纸,同样对折包裹好,烤箱200度,烘烤18-20分钟即可!


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