标签:
羊排烤箱肉桂超简单焖煮 |
分类: 烤烤肉 |
http://s3/mw690/001KnCE9zy6JVXtOzJ012&690
http://s14/mw690/001KnCE9zy6JVXtPS6V1d&690
http://s5/mw690/001KnCE9zy6JVXtVKm074&690
http://s1/mw690/001KnCE9zy6JVXu1MSA30&690
一直喜欢去新疆办事处吃饭,因为那里有好吃的羊肉,每次吃了都觉得特解馋,北京交通太可怕了,现在去一次开车也真够烦心的,所以还是自己来做吧。
没有菜谱,全都靠想象,我做法很简单,就是要最大限度保留羊肉本身的乳香,在口感上追求皮焦肉嫩,这些最初的初衷都通过2步简单操作实现了!
http://s12/mw690/001KnCE9zy6JVXu48I3eb&690
原料:羊排800g,葱姜适量,大料4个,肉蔻2个,草果1个,盐,小茴香粉,辣椒粉,肉桂粉少许,橄榄油
做法:
1、羊排洗净,加入葱姜、肉蔻、大料、草果、肉桂粉,倒入水,开大火,水煮沸后,关最小火,焖煮50分钟,然后加入盐,再继续焖煮10分钟;
2、将羊排取出,放入铺好锡纸的烤盘,撒上小茴香粉、辣椒粉、盐、橄榄油,入烤箱,200度烘烤10分钟即可
碎碎念:煮的最后10分钟加盐,这样羊肉嫩,早放影响肉的口感,但是10分钟吸味有限,所以在烤之前再撒一些盐!另外,煮肉最后剩下的羊汤是好东西,可以留下来煮面条吃,香!