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上班族10分钟搞定的快手晚餐——滑蛋虾仁辣肠丝瓜

(2014-06-24 10:53:10)
标签:

丝瓜

辣肠

滑蛋

虾仁

米饭

分类: 香香菜
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大家晚上回到家都很累了,有时候做饭变得很无奈,其实掌握一些快手菜,做饭会变得很简单,但是这些快手菜的口味绝对不简单,吃起来同样香香的,米饭都能多吃一碗!今天就给大家带来一个10分钟搞定的快手菜——滑蛋虾仁辣肠丝瓜。


原料:嫩丝瓜2根,鸡蛋2个,虾仁10个,四川辣肠半根(麻辣口味的四川肠,如果没有就不加,加了口味更丰富更香),料酒1勺,特级头抽2勺,老抽1-2勺,糖1勺,豆蔻粉少许,鱼露1勺,水淀粉少许

做法:

1、丝瓜去皮切滚刀块,虾洗净用料酒略腌制一下,鸡蛋打散,腊肠切片;

2、锅热油,8成热度下入蛋液,无生蛋液就马上出锅备用,万万不要把鸡蛋炒老了,那样就不是滑蛋了;

3、重起锅入油,加入辣肠片,煸炒片刻后,加入虾仁,虾仁变色后加入丝瓜,然后加入酱油、老抽、鱼露、糖、豆蔻粉,翻炒均匀;

4、丝瓜变软后,用少许水淀粉勾芡,汤汁变粘稠后,马上加入鸡蛋,翻拌均匀后关火即可!

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