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女人美最大

一句耳朵能听出茧子的话：没有丑女人，只有懒女人！自从进入30岁之后，我一直坚信这句话是对的，于是我在一直努力中，岁月必是要夺去青春和娇艳，但是我们能做的是让它来得更晚一些，来得更温柔一些，然后保持美好的心态，让人生一直美丽下去……

今天给大家介绍一个滋润补品的做法，很简单，但是对女人是很好的，在干燥的季节也是很理想的补益食物！

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食材：银耳1朵，皂角米15克，桃胶20克，冰糖若干，枸杞30颗

做法：

1、将皂角米、桃胶分别用纯净水浸泡，待发起后将桃胶中的杂质去除。银耳用热水泡发，去除根部，切成小块备用；

2、将所有食材放入砂锅中加入冰糖；
3、加入适量纯净水，用纯净水的效果肯定好于用自来水；

4、大火开后转小火盖上盖子焖煮，待食物变得有胶状感即可，煮的过程中不时看锅翻搅一下！