肩膀僵硬或酸痛，几乎是每一个上班族或劳动工作者都曾面临的毛病。但你有没有发现，无论试过多少药剂贴布、换过多少枕头、泡热水澡，甚至花钱请人按摩做SPA，却迟迟不见好转；或者，只有结束按摩疗程的当下感到放松舒缓的，隔天早上起床──尤其当你回到工作岗位，恼人的酸痛又阴魂不散的纠缠而来。

这个时候，也许你该问问自己：“我最近是否对于肩负的责任（事业或家庭）感到疲惫不堪，且压力过大？”

肩膀，常常是责任的象征，如同大家耳熟能详的那句话：“一肩挑起责任（家庭）的重担。”当我们背起背包、书包或提袋时，肩膀也确实做到了“承担”与“扛起”的工作。因此，肩膀本身既有“负荷”的功能与意义，可想而知它在疾病的隐喻上，就是攸关个人的责任与压力。

另外，肩膀也在表达情感上扮演了重要的角色。例如，当我们对一个人有好感或爱慕时，通常会把肩膀倾向对方；而耸肩的动作是世界共通“不知如何是好”“不赞同”（但未必反对）“不想涉入”的消极肢体语言。
 
关于肩膀与疾病讯息

 1肩膀紧绷与僵硬：代表自我压抑与无法抵抗的压力、逆来顺受
 2肩膀下塌（驼背）：内疚感、负担过重或面临生命困境。
 3肩膀不自觉耸起：恐惧与焦虑，因而时时陷入一种自我防备状态。
 4肩膀后推造成的不自然挺胸：虚张声势背后的不安与脆弱。
 5肩膀骨折或骨头相关问题：事与愿违；事实与理想产生冲突，进而带动的负面情绪与能量。

进一步来谈，除了肩膀疾病所反映的讯息，左右对称的人体也会因病痛发生点的不同，带有不同的涵义：
1右肩：身为男性的自我价值低落、与父系族亲（或职场主管）之间的冲突、工作与事业不顺遂、生活重担与人际关系不圆满等。
2左肩：生育力、外貌等女性特质的过分追求或消极态度；母系族亲所带来的压力与矛盾冲突，对应人际上的敏锐度、表达能力，或者开创力。

综观以上讯息，我们一般以为太操劳或睡不好造成的肩膀问题，其实都可以更深一层的对应到其它生活细节。下次当你的肩膀产生病痛，在拿起撒隆巴斯或酸痛药酒前，必须注意这其实是身体在提醒你，应该先解决那些造成不愉快却未正视的负面情绪。