大家都知道最近走红的小沈阳。春晚过后，小沈阳可谓十足的“劳模”，半年不到全国巡演好几十场，还得参加专访、代言等活动，中间还接拍了张艺谋的一部电影。记者问他累不累，小沈阳的回答居然是 : 什么事当成玩儿就不累了。

    一个人的精力是有限的，过度工作不累那是假话。可我朋友和小沈阳就没感到累，这是怎么回事呢？我想，原因可能就是“心不累”。美国生理学家专门为此做过实验，结果发现：当一个人喜欢某项工作时，即使做得很累，恢复起来也非常快；反之，很快就会陷入疲劳，而且恢复很慢。他们还发现，人的精力恢复除了休息、休闲和睡眠外，更重要的是心情。心情好精力恢复就快，相反则慢。

    可是，这年头想保持一份好心情似乎很难。压力无处不在，好多人忙得喘不过气来。而且，很少有人能从事自己喜欢的职业，如何才能把工作当“玩儿”呢？

    另一项调查，刚好能解开这个“症结”。在对几十位成功人士问卷后发现：只有百分之三十的人起初就在从事自己喜欢的职业，而百分之七十的人是从 “困惑”、“无奈”、“摸索”中起步的；可他们都慢慢学会了“自我调剂”和“自我转变”，进而爱上了自己的工作。

    只要保持一颗乐观向上的心和一种热情饱满的情绪，我们就能“把工作当成玩儿”，在“玩儿”中创出成绩，在“玩儿”中实现自己的人生价值。