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春天小炒两道(二)-------野笋雪菜炒肉末

(2008-04-17 11:58:00)
标签:

奥运火炬奋斗

心情

春笋

雪菜

肉末

分类: 荤素搭配

本来昨天要发这篇的,可是心情有点郁闷,无论是大我还是小我都不太爽。这两天热带风暴要来了,气压比较低,胸口有点堵。白天上网关注着奥运火炬在海外传递的情况和各方面的信息,晚上四集《奋斗》看到半夜。

 

 春天小炒两道(二)-------野笋雪菜炒肉末

                          

-------- http://sys2.blogcn.com/control/images/em/4/11.gif-----------


这种小细笋很脆爽好吃的,我们也叫它来笋,它们多半都是野生的。大的笋子就要挑根部洁白的为好,北方人可能觉得都是春笋区别不大,不过我们不同品种的笋子有不同的用途和做法,还有就是并不是所有笋子都涩,大多数品种都没有所谓的苦涩味,所以焯水去除一部分草酸的说法比较让人接受,我以前在家吃新鲜笋不大焯水的,这个小笋我就没焯。这边以前不大好买,现在已经好多,

 

剥掉笋壳,掰掉老根(右边是去除不要的)


 

春天小炒两道(二)-------野笋雪菜炒肉末


也是简单快手菜:

1、笋、红椒、切丁,肉末用一点点生抽和盐生粉拌匀,雪菜也冲洗一下沥干水分。
2、先用油将肉末过一下,变色即盛出,留底油把笋和雪菜炒一下,可以加少许水略焖一下至笋八九成熟。
3、再下肉末和红椒丁兜匀略炒。
4、起锅前加少许白糖炒匀就好了。


春天小炒两道(二)-------野笋雪菜炒肉末


下饭、下粥、拌面都是一级棒http://js3.pp.sohu.com.cn/ppp/images/emotion/41.gif


春天小炒两道(二)-------野笋雪菜炒肉末


那天去了市场回来晚上恰好做了顿可说都是春天的菜,前天说的那个火腿蒌蒿、加上这个野笋雪菜肉末,还有个辣椒炒蕨菜(没放醋版),三个下饭菜,另外配了个清淡点的茼蒿豆腐羹。懒龙吃了两碗半饭还意犹未尽  。。。


春天小炒两道(二)-------野笋雪菜炒肉末



http://sys2.blogcn.com/control/images/em/4/12.gif这个菜也没有放盐,雪菜虽然冲洗了下还是很咸的,加上肉末里已经放了点盐和生抽。

http://sys2.blogcn.com/control/images/em/4/12.gif辣椒最辣的部分其实是里面的芯和籽,不爱吃辣的把芯和籽去除掉就可以大大减轻辣椒的辣度。


这个小细笋拿来做焖饭也很好吃,做法可见这里: (春饭).

 

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